北京京都儿童医院

口腔溃疡俗称“口疮”,是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症,大小可从米粒至黄豆大小,成圆形或卵圆形,溃疡面为口腔溃疡凹,周围充血。口腔溃疡虽然只是长在嘴里,却是个很磨人的“小妖精“,由于疼痛明显,宝宝会因此而出现哭闹、病程反复、延长的现象,让爸爸妈妈很是头疼。

什么原因导致口腔溃疡的发生?

口腔溃疡通常可能由多种因素的综合作用导致,并不是由上火引起,其发病可能与下列因素有关:

1、环境因素:季节的更替、生活环境的突然改变都比较容易诱发口腔溃疡。

2、遗传因素:有研究表明,若父母患有反复性口腔溃疡,孩子患病的几率较未患口腔溃疡疾病的家庭更大。

3、免疫紊乱:当孩子的免疫系统出现异常时,会引起反复性的口腔溃疡。

4、精神因素:学习、精神压力大可能导致孩子身体内的环境失衡,激活潜伏在体内的细菌,导致口腔溃疡的发生。

5、微量元素缺乏:儿童发生口腔溃疡通常和缺乏微量元素(锌、铁)、叶酸、维生素B以及营养不好等因素有关,如孩子挑食、营养供给不足或不均衡患口腔溃疡的可能性更大。

6、体内缺水:人体在缺水时,会影响体内微循环、氧自在基的正常工作状态,一旦体内动态平衡异常将也会导致口腔溃疡的复发。

5招从根源轻松解决

1、细嚼慢咽:鼓励孩子专心吃饭,避免进食紧张而咬伤口腔黏膜,引起细菌感染,诱发口腔溃疡的发生

2、规律作息:帮助孩子养成按时起床、按时睡觉、定时排便的习惯。常做有氧运动,锻炼好身体来提高自身免疫力。

3、西红柿+菠菜,补充维生素:这个方法,尤其适合年龄小的孩子,能够很好的补充维生素,并且靠谱。菠菜含有多种营养元素,其中有一种是维生素B2,其有预防口腔溃疡的作用。菠菜中的维生素K也非常高,能帮助止血。

4、维C+维B,加速创面愈合:如果单纯地使用食疗方法效果不佳,或者想更快地促进伤口愈合,可以将维生素C和维生素B的药片压碎,撒于溃疡面上。

5、注意口腔卫生:养成良好的口腔习惯,每天刷牙至少2次,饭后漱口,保持口腔清洁,及时消灭或清除口腔内的细菌。