北京市白癜风医院

冬季来临，白癜风患者如何保养?这想必也是很多患者都想得知的问题，很多患者可能会了解白癜风患者在夏季的保健跟防晒，因为大家都知道夏季是白癜风的多发季节，那是不是就有很多患者忽视了冬季的保养了呢?下面和大家介绍几点冬季注意事项，希望能对有所需要的患者提供帮助。

01

防寒保暖，提高免疫

冬季保健常识

冬天防寒工作肯定得提上日程，因为天气持续变冷，皮肤受寒会导致血液循环和新陈代谢的速度会变缓，如果营养输送不及时，就可能导致黑色素的生成速度减慢，进而对病情造成影响。

另外，冻伤容易引起白癜风的同形反应，导致病情加重。因此，白癜风患者需注意防寒保暖，防止冻伤。

02

做好皮肤护理，适当参加运动

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皮肤护理

冬季洗浴不易太过频繁，水温适宜，不易过烫、不要揉搓皮肤过重、不用碱性太强的肥皂，否则，很易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，不利于皮肤细胞的新陈代谢，伤害到患者的皮肤健康，甚至导致病情加重。洗澡次数以每周1-2次为宜。

2

参加运动

加强锻炼，增强皮肤的适应能力及抵抗力，以适应寒冷的环境。可进行空气浴、日光浴、推拿等。

03

做好皮肤保湿，科学使用化妆品

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皮肤保湿

冬季干燥的空气也会直接导致皮肤缺水，皮肤长期缺水会引发皮肤松弛、干裂、脱皮等现象。所以在做好皮肤保温的同时，也要做好皮肤保湿。可以使用一些保湿产品，如爽肤水、护颜霜等。

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科学使用化妆品

劣质化妆品因质地不纯或含铅重，对皮肤有毒害作用。还有的化妆品，含有某些易致过敏的香料，有的人使用后会过敏，这些都易对皮肤造成伤害。冬季，在皮脂少的情况下，应尽量科学合理使用化妆品。