白癜风夏季开空调时要注意什么
在炎夏的日子里,任谁都想躲在空调房内,享受凉风送爽,但你可知道,白癜风患者对于空调的耐受力相对于正常人来说是不一样的,它能将肌肤的水分抽走于无形,导致脱妆、肌肤干燥及毛孔粗大等问题。白癜风患者如果在日常生活中不加注意,很容易加重病情,是病情扩散严重。白癜风夏季开空调时要注意什么呢?
白癜风空调注意事项
1、空调应挂在1.7米处
可能很多人没有关注过这个问题,空调的悬挂。其实,空调的悬挂也是有讲究的,其高度要适当,在1.7米处较合理,太高或太低都不利于空调的散热。
2、不正对空调吹风
夏季气温高,人体的新陈代谢旺盛,容易感到疲劳,瞌睡,但白癜风患者在睡眠时要注意,不要躺在空调的出风口和电风扇下,避免感冒,患上空调病和引起热伤风。
3、温度要适中
白癜风患者在吹空调时,温度要适中,不宜太低,以免导致空气干燥,使皮肤水分大量流失,皮肤变得干燥,对白癜风病情的康复造成影响。
4、忌长时间吹空调
白癜风患者吹空调的时间不要过长,长时间吹空调会把皮肤中的水分抽走,对皮肤造成影响,患者在空调房内呆一段时间后到室外呼吸下新鲜空气,保持头脑清醒。
5、注意皮肤健康
白癜风患者如果长期吹空调,要注意勤洗澡,保持皮肤卫生,由于空调的缘故,室内和室外的温差较大,皮肤上的细菌滋生,容易堵塞皮脂腺和汗腺,对皮肤造成兴奋,可能影响到白斑的病情。
6、多喝水,及时补充水分
我们都知道长期在空调屋里呆着会引起皮肤干燥,人体水分很容易流失,因此我们一定要多喝白开水补充体内缺失的水分,促进机体的新陈代谢。
7、注意保暖
由于室内外温差比较大,因此患者一定要注意保暖,切勿感冒了呦~在空调屋呆着时各位患者朋友们可以带一些小薄毯,以备冷的时候盖。
温馨提示:夏季夜晚室内比较闷热,影响睡眠质量,很多人喜欢通宵开空调,其实这样对身体不好,如果太热,可以在晚饭后开启空调,在睡眠前关闭或调解至微风或睡眠模式。
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