北京市白癜风医院

治疗白癜风很重要的一点就是自控能力了，这样才能更好地预防白癜风扩散。那么该如何预防白癜风扩散呢?

01

合理饮食，均衡营养

不好的饮食习惯会导致人体内微量元素的缺乏，而这也是引发白癜风的病因。因此，患者要改正不好饮食习惯，忌烟酒，尽量维持身体的营养平衡。

02

保持足够睡眠，增强免疫力

安静舒服的环境有利于患者获得充足的睡眠，这对患者增强抵抗力、缓解过大的精神压力是有益的。

03

避免阳光暴晒

虽然适当接受阳光的照射有利于促进黑色素的合成，但是一旦过度，反而会起反作用!

04

避免白斑处摩擦，穿衣宽松

为了避免对皮肤的兴奋，一些颜色过深或者包含有多种染料的衣物不要穿。其次质地太过粗糙，易引起皮肤磨损的衣物也应避免，因为白癜风好发于受摩擦较多的部位。

夏季患者的身体机能比较活跃，新陈代谢快，在这个时期如果能采取正确有效的治疗，机体可以更好地吸收药物，充分发挥药效，这对于皮肤的受损黑色素再生非常有利，能够缩短白癜风的治疗周期，达到治疗的理想效果。