北京市白癜风医院

白癜风患者偶尔出去转一转，散散心，对疾病恢复也是有益的。但也不能忽视白癜风防治。那么，炎热夏季，白癜风患者出游应注意些什么呢?

1、注意防晒

夏季气温高，紫外线照射强烈，如果暴晒时间过长，紫外线会控制黑色素的代谢，从而不利于黑色素的形成，因此白癜风患者出门游玩时要做好防晒工作，要带上遮阳帽或遮阳伞。同时也要注意保护好皮肤，避免造成皮肤外伤。

2、注意饮食

旅游有时还是个体力活，消耗比较大，所以外出游玩饮食也是核心。一方面要保证均衡营养营养。另一方面也不要因为贪吃而忘记忌口，辛辣、兴奋性的食物，对于过于油腻和生冷的东西患者要少吃。不可过度疲劳，要保证休息。

3、注意病情变化

如果是正处于发展期的白癜风患者，外出旅行要提前向医生咨询，遵医嘱按时用药。也要注意观察病情变化，如发现白斑有发展、扩散迹象一定要及时就医。