北京丰益肛肠医院

肛裂是我们日常生活中一种比较高发的感染疾病变肛肠疾病，肛裂比较简单的说法就是肛管裂开，是一种容易反复不愈的一种疾病，而且肛裂较常发生在肛部的前后正中，以前正中为多。想要肛裂或者较快的康复，手术治疗是目前比较好的一种治疗方法之一，那么肛裂手术后我们应该如何护理？

1、注重食疗：常食用粗纤维食物可兴奋胃肠蠕动，有利于排便。一些具有补血润肠作用的食物如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食，也可制成药膳食疗方食用，如桂圆肉粥、胡麻饼、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等，可润肠通便，促进裂口愈合。合理安排膳食，有利于保证大便通畅。

2、注意卫生：保持肛部处卫生、便后应及时清洗肛部，勤洗澡，勤更换贴身衣物，可有效地防止感染，如出血量大，应到医院就诊，量少者应加强观察，并注意食用补血的营养品及食物，以增强机体抵抗力。

3、坚持坐浴：便前便后均用1：5000高锰酸钾温水坐浴，温水为43℃～46℃，每天2～3次，每次20～30分钟，坐浴可使肌门括约肌松弛，减轻疼痛，改善局部血液循环，促进炎症的吸收，有利于肛裂的愈合。

4、通畅大便：长期便秘是引起肛裂的很主要病因，因此，保持大便通畅，对该病的预防至关重要，病人应养成每天排便习惯，定时排便，适当地增加户外活动，必要时可服缓泻剂，如液体石蜡、果导片等，也可选用中药大黄、潘泻叶等泡茶饮用，可使大便松软以利排便，便后用热水坐浴，可改善局部血液循环，促进炎症吸收，减轻疼痛，缓解病人的紧张心理，以利排便。

5、调整心理：想要进行肛裂预防保健，首先得加强肛裂卫生知识的宣教，向患者祥细讲解该病的发病机理、转归及愈后，以缓解患者的紧张心情，增强与疾病作斗争的信心，从而保持心情舒畅、平和。

北京丰益肛肠医院温馨提示：应该多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和兴奋饮食，多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。