北京丰益肛肠医院

据了解，痔疮是肛部疾病的一种，有多种类型，可以分为内痔、外痔以及混合痔，在发生痔疮时可能会有排便困难、便血、局部疼痛、肛部部位潮湿等情况，有时还会瘙痒，对正常生活影响明显。

1、爱吃辛辣食物

爱吃辛辣食物，不辣不欢，这种行为会导致痔疮患病率增高。因为辛辣东西吃多了可能会上火，容易产生炎性物质，在排便过程中辛辣物质对肛部部位又造成兴奋，因此容易形成痔疮。有的人吃辣后便秘，排便难度大，肛部部位组织受到兴奋，容易发生肛部部位静脉曲张，后续痔疮高发，应该保持饮食清淡。

2、肛部卫生条件差

肛部部位长时间受到感染，卫生条件差，会增加痔疮患病危险。肛部作为粪便排泄会经过的部位，容易因为卫生条件不理想而带来健康问题，一旦局部有炎症，会导致感染发生，静脉壁弹性组织若纤维化，很难抵御病原体入侵，较后有曲张问题发生。

3、长期久坐

运动是增强体质，促进健康有效的方法。但有的人长时间缺久坐，特别是上班族，在久坐状态下下肢容易受到挤压，影响正常血液循环，一旦静脉回流受阻，盆腔内血液流动速度缓慢，肛部部位静脉过度充血，血管扩张或者发生曲张，会导致痔疮的形成，要多去运动来预防。

4、便秘没有得到解决

长期便秘没有采取合理措施来改善，除了每次上厕所浪费许多时间，还可能导致痔疮发生。因为排便难度大，总是要很用力排便，在用力过程中腹部压力增大，会阻碍静脉血液回流。

5、不好兴奋

在不断吸烟喝酒过程中许多有害物质获取，除了伤害肺部和肝脏，降低抵抗力，还会给肛部部位组织造成兴奋，容易引起痔静脉丛充血，血液回流速度变缓慢，又降低静脉壁抵抗力，痔疮就容易发生。

北京丰益肛肠医院温馨提示：了解痔疮的发生和哪些因素有关，才能正确预防。