北京丰益肛肠医院

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北京肛部哪家医院好？盘点预防常见肛肠疾病的方法！在日常生活中，人们常常会受痔疮等肛肠疾病的困扰，今天在这里和大家分享一些预防常见肛肠疾病的方法，希望能帮助到大家！

北京肛部哪家医院好？盘点预防常见肛肠疾病的方法！

一、痔疮的预防

1、久坐久蹲会影响血液循环，导致痔静脉充血曲张，容易形成痔疮，因此，防止久坐久蹲可有效预防痔疮。

2、适度运动，养成良好的排便习惯，保持大便顺畅。

3、出现便秘、腹泻及时治疗，排便时间过长，或长期腹泻都容易形成痔疮。

4、做提肛活动，肛部括约肌收缩、放松反复几分钟，每天早晚各做一次。

5、温水坐浴可促进肛部直肠血液循环，保持肛部清洁、温水坐浴可减少痔疮发生的几率。

二、肛瘘的预防

1、保持肛部清洁，养成良好的排便习惯，可有效预防感染。

2、日常生活中多吃新鲜水果、蔬菜，多吃富含维生素的食物，比如猕猴桃、火龙果、冬瓜等。

3、出现肛部下坠感、肛部灼热感等不适症状及时到正规医院就诊。

三、肛周脓肿的预防

1、便秘、频繁腹泻都可导致肛隐窝炎，引起肛部直肠周围脓肿，因此，调理排便可有效预防肛周脓肿。

2、养成良好的排便习惯，保持肛部清洁。

3、减少辛辣兴奋性食物的摄入，多吃新鲜的蔬菜、水果，有利于排便。

4、久坐久站容易影响血液循环，抗病能力下降，容易发生感染。

北京肛部哪家医院好？盘点预防常见肛肠疾病的方法！北京丰益肛肠医院温馨提示：出现肛肠疾病症状建议及时到正规医院就医，日常生活中可保持良好的排便习惯，调理饮食，适度运动，可有效减少和预防一些肛肠疾病的发生。

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