北京丰益医院--便秘、腹泻较恼人可能跟6种因素有关!
← ← ← 点击两侧条幅,线上挂号问诊 → → →
北京丰益医院--便秘、腹泻较恼人?可能跟6种因素有关!便秘、腹泻是出现频率较高的排便问题,长时间腹泻易造成电解质紊乱、营养不好和贫血等;长期便秘可诱发肛肠疾病,增加患结直肠癌几率。为能解决便秘、腹泻问题,先找出其原因且针对性治疗。便秘、腹泻跟哪些因素有关?
北京丰益医院--便秘、腹泻较恼人?可能跟6种因素有关!
1、久坐不动。长时间坐着、运动量不足等可减慢肠道蠕动速度。常常憋便而延长粪便在肠道停留时间,再次被机体吸收,体积变小,无法兴奋肠道产生便意,长久下去可降低直肠敏感度,诱发或加重便秘。
2、不合理的饮食。喝水少、摄入的膳食纤维不足同样会减慢粪便移动速度,水分被细胞或其他组织器官吸收,使得粪便体积缩小,移动变得困难,从而诱发便秘。吃不耐受的食物如辣椒、鸡蛋、牛奶等,可造成胃肠道功能紊乱,诱发腹胀和腹泻。
3、细菌感染。轮状细菌、沙门氏菌、大肠杆菌等感染后易造成腹泻,排便次数有所增加,往往伴有肚子疼痛、腹胀、恶心呕吐等,通常1~2个星期内就能恢复。
4、随意用泻药。部分人因为便秘问题而随意用泻药,市面上清肠产品种类繁多,其中含大黄、芦荟等兴奋性成分,长时间用可产生依赖性,诱发结肠黑变病,减慢胃肠道蠕动,使得便秘问题加重,结肠黑变病一般停止用药后就能恢复。慢性便秘者需按医嘱长时间用泻药,用药期间勤做体检。
5、疾病。由于疾病而长时间用洋地黄类药、肾功能不全、甲状腺功能亢进等均会造成腹泻。长时间用利尿剂、钙剂、抗抑郁药物等会诱发或加重便秘。此时应及时告诉医生,调整用药时间,减轻对胃肠道带来的副作用。
6、随意用益生菌。部分人会自行用益生菌来调节肠道,但每个人肠道中菌群情况不一样,制定方案应遵循个体化,不能太盲目。
北京丰益医院--便秘、腹泻较恼人?可能跟6种因素有关!北京丰益肛肠医院温馨提示:培养规律的排便习惯,早晨或固定的时间排便,即使没便意也要蹲一蹲,久而久之能生成条件反射,但蹲厕所的时间不能超过5分钟。调整饮食,腹泻者远离辛辣兴奋、生冷寒凉食物,采取少量多餐原则,吃饭时做到细嚼慢咽;便秘者多喝水,适当吃粗粮、新鲜蔬果。值得注意的是,多观察粪便颜色,若粪便呈现黑色、红色或白色,同时伴有身体不适,还需及早就诊,排除疾病的可能。
← ← ← 点击两侧条幅或扫描下方二维码,线上挂号问诊 → → →
- 北京治便秘的医院哪家口碑好?什么是便秘?便秘分什么种类?
- 北京哪家医院治便秘比较好?中秋后吃它!降火润燥,缓解便秘!
- 研究证实便秘会增加心血管病危险!你知道吗?
- 长期便秘到北京哪家医院看?便秘的定义、症状、成因、分类、影响、识别!
- 长期便秘到北京哪家医院看?便秘的定义、症状、成因
- 北京治便秘的医院哪家好?介绍一些治便秘的简易方法
- 北京看便秘哪家医院比较好?排便秘诀小妙招,解决排
- 北京能治便秘的肛肠医院 开塞露该怎么用?什么人不
- 北京治便秘好的医院?一文总结快速治便秘的方法!
- 【北京丰益肛肠医院】纸擦有血,大便无血且无疼感是
- 孕期便秘危害大!孕妈应该怎么办?准妈妈需要这样预
- 治便秘北京哪家肛肠医院好?想肠道畅通无阻,就要认
- 北京丰益桥中医脾胃 入秋换季后出现干咳、便秘?可
- 北京治便秘哪家医院好?快立秋了,秋季干燥易便秘怎