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北京肛肠医院--哪些原因会引起便秘

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北京肛肠医院--哪些原因会引起便秘便秘是现代多数人都有的情况。每次发作,真的很难受。本来排便是一件可以让身体放松的事情,对身体也有好处,但是自从便秘后,你会觉得上厕所是一件非常痛苦的事情。长期便秘的人会想办法缓解情况,不想便秘给身体带来更大的隐患。如果你想更好地解决便秘,你需要找出便秘的原因,让排便“顺其自然”。

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北京肛肠医院--哪些原因会引起便秘?

1、津液不足。肠道消化要好,津液的配合是必不可少的。没有它,胃就得不到足够的营养,肠道也不会显得湿润。当食物进入肠道时,大便会干硬,因为它得不到水分。排便会比较困难,便秘也会随之而来。

2、体内火气旺盛,内火旺盛。主要原因是饮食和少喝水。平时多吃辛辣食物的人容易生气,影响肠道。如果肠道湿度不够,大便自然会干燥,很难排出。如果长时间不注意调节饮食,便秘当然很容易上门。

3、情绪多。经常听到人说“气大伤身”。这还是有道理的。如果平时容易生气,往往会抑郁,影响胃肠蠕动,消化不好。食物长时间无法消化吸收,体内垃圾无法排出,容易产生大便。而且肠道会多次吸收大便中的不好物质,水分会越来越少,大便会越来越硬,导致便秘。

4、脾胃虚寒,脾胃相对脆弱。如果平时不注意保护,很容易对脾胃造成损害。如果保暖不好,吃很多冷的食物,会给脾胃带来很多寒意。脾胃虚弱,胃肠蠕动恶化。如果食物不能及时消化,就会堆积在肠道内。久而久之,很容易导致便秘。

北京肛肠医院--哪些原因会引起便秘?北京丰益肛肠医院温馨提示:便秘可能是健康问题中的一个小问题,但也不能忽视,越早解决越好。只要找到原因,对准原因去进行调理,不用多久,或许就能缓解了便秘的困扰。

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