北京丰益肛肠医院

生活中有不少人羞于提起有关大便的问题，但事实上，这种从我们身体排出的废弃物能提供许多与我们健康息息相关的信息。

排完大便先不要着急冲水，先观察一下大便有无异样，以便及时发现身体健康的问题，及时治疗。如果我们的排便次数多了，或者颜色发生了改变，很多时候意味着我们的身体出现了一些问题。

如果当你的大便出现这4这种颜色时，要当心是癌症找上门了！哪些颜色的大便说明身体出问题了？生活中有哪些排便的误区？

哪些颜色的大便说明出问题了？

1、黑色的便便

当你发现自己偶尔会排出黑便时，首先要尽可能地排除一些比较常见的可以诱发黑便的因素，比如是不是吃了猪血、麻糊等食物或者是不是服用了部分药物引起的。

如果不是，就要当心很可能是有上消化道出血，食管癌、胃癌等癌症等都可以引起这种情况，它们比较典型的一个表象就是黑便。此外，肠癌引起消化道少量出血时，也可能会排出黑便。

2、红色的便便

红色的大便相对于黑色的大便，更容易判断。这种情况在医学被称为血便，多数是由于下消化道出血所致。如大便混合血液，而且有沟槽，应该考虑结肠癌等消化道的问题。

3、灰白色的便便

这种便便通常是由于胆道的内腔受阻或外壁受压，导致消化道内没有胆汁的参与，大便就会呈灰白陶土样。

如果你发现自己排出了灰色的大便，一定要及时去医院就医检查，找出原因。常见的胆管癌、胰头癌、肝癌等病，都容易使得胆管阻塞，导致灰白色大便的形成。

4、绿色的便便

首先大量食用大量含绿色素的食物，或肠内酸性过高时，大便就会呈现绿色。

排除这些因素后，就要当心是不是肠胃出现了问题，尤其是便便呈水样或糊状，还伴有酸臭味的话，那么多半是消化不好、急性肠炎、肠癌等。

温馨提醒：

如果发现了上述颜色的大便，虽然不能以此就轻易地判定病因，但肯定是因身体健康出现了问题才会出现这样的情况，所以一定要去医院看诊检查，再对症治疗。

生活中有哪些排便误区？

1、排便就是排毒

这其实是人们对于排毒认识上的一个很大的误区。排便只是通利大便，排出的仅是人体消化道内的毒肿，其他如血液中的毒肿、过高的血糖和过多的脂肪等毒肿，是很难仅仅靠通过排便来有效清除的。

排毒并不是只能通过排便来解决，人体的代谢方式有很多，还有出汗、呼吸、咳嗽等等，单纯的排便怎么能够把毒肿排干净，它只是排毒的一个有效途径而已。

2、排便更多体重减轻更多

这种看法似乎与物理学定律相吻合：有更多的物质从体内排出，体重自然就减轻了。但实际上热量吸收主要发生在小肠内，而泻药针对的部位是大肠或结肠。

3、每日排便是正常的也是较好的

胃肠病学医生认为，如果粪便不是太松软或是太坚硬，人们从每天排便3次到每周3次都属于正常范围。也就是说，排便有规律是指自始至终保持稳定一致的习惯。只有在排便频率发生突然变化时，才应引起注意。

4、大便应该很臭

大便的气味不好闻，但也不应当有腐臭味。如果大便的气味非常难闻，那么可能是感染的迹象，如果不加以控制，可能会发展为节段性肠炎、乳糜泻或溃疡性结肠炎。如果排便时经常出现这种情况，就需要去看医生。

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