炎炎夏日,肛部瘙痒来袭怎么办
炎炎夏日,骄阳似火,很多工薪一族由于肛部坠胀、潮湿、瘙痒等不适开始久坐不安,想抓又不好意思,不抓的话又难受,常见于办公室职员、工厂流水线工人及司机等。
肛部瘙痒症是指肛部周围奇痒难耐,发作无明显时间规律,一般以坐着时间长尤为明显,有时如虫爬蚁走,有时如蚁咬火烤,甚至令人不能入睡,坐卧难安。患者若狠抓皮肤,暂时止痒,但皮肤抓破,则出血、伤口糜烂、痒痛交加,更为难受,久之会引起神经衰落、精神萎靡、食不知味、夜不成眠,严重地影响工作与生活。
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引起肛部瘙痒的原因
1、局部病变:此类情况临床较为常见,如肛瘘、肛部失控、痔疮、肛窦炎、直肠脱垂、尖锐湿疣、皮疹、白带过多、阴道炎、蛲虫病、肛周湿疹等引起。
2、肛部通风差:坐姿时间过长、臀部过于丰满、座椅通风性差。肛周是人体大汗腺集中分布的部位,肛部处于两侧臀部中央,夏日汗腺分泌旺盛,汗液得不到挥发,容易滋生细菌,潮湿、瘙痒。
3、精神因素:思虑过多的神经官能症也可能导致肛部瘙痒。
4、原因未明者又称为特发性肛部瘙痒。
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如何预防?
1、保持肛部局部清洁:穿着纯棉透气贴身衣物,勤换洗,多坐浴,上班期间常用湿的纸巾抹洗肛部,减少肛周分泌物对皮肤的兴奋。
2、保持肛部局部通风:减少坐的时间,尽量少坐海绵垫的板凳或沙发,多坐硬板凳,建议板凳上方再加透气坐垫,这样在臀部与板凳之间形成空气流通层。或使用单层网孔的透气椅子。
3、减少肛部兴奋:不用兴奋性洗剂,切勿高温水洗浴,不要用手搔抓肛部皮肤,尽量避免食用辛辣兴奋性食物。
4、及时治疗原发病:如痔疮、肛瘘、脱肛、阴道炎等疾病,会导致肛周分泌物增多,而引起瘙痒。
5、保持愉悦心情:劳逸结合,避免焦急、忧虑、过度紧张。
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