春节过后，出现肛肠疾病问题该怎么处理
每年春节期间都是肛肠疾病的高发期，饮食不规律和生活习惯紊乱致使不少人出现便血、肛部疼痛、肛部肿物脱出的症状。前来就诊的患者以中青年居多，除急性肛周脓肿外，混合痔、肛裂也是常见的肛肠疾病。
1、饮食习惯改变
我院医生提醒，节日期间亲朋好友欢聚一堂，一个个饭局酒局接踵而至，饮食结构和饮食规律发生改变。高蛋白、高油脂食品摄入增加，蔬菜、水果等富含纤维素食品摄入减少，水分摄入减少，很容易引起大便干燥，造成排便困难。而过量食用辛辣兴奋性食物或过量饮用高浓度烈性白酒，会促使痔、瘘、裂、肛周脓肿等肛肠疾病急性发作。
2、久坐
人们在节日期间外出活动减少，有的人作息不规律，通宵、玩游戏、远途驾车等，久坐使肛部局部受压，引起血管扩张，血液淤积，静脉回流受到影响而引起痔的发生。
3、过度疲劳
春节期间人们走亲访友、外出游玩，过度疲劳会导致身体抵抗力下降。如肛周脓肿便多发于大量饮酒和身体过度疲劳后，病菌更容易从肛部侵入，并快速扩展，一般发病较急较猛，可出现发热症状。
1、保持肛部清洁
肛部部位很容易诱发炎症瘙痒。所以平时要多注意清洁肛部。特别是内痔患者，用坐浴盆或局部清洁器轻柔冲洗会更好一些。注意不要用肥皂，水洗后保持干燥。
2、排便在5分钟内结束
正常情况下，大便在1分钟内就会出来，所以从坐到马桶、开始排便时间到离桶，这个过程控制在5分钟内。如果感觉仍有残留的大便，那也先起来，等有便意的时候再去洗手间比较好。
3、避免长时间坐或站着工作
长时间坐着或者站着工作，会对肛部持续产生挤压，容易形成痔核。为了防止这个在坐着或站着工作2小时后，躺5分钟或者做些简单的体、倒立等等来调节一下。
4、保持腰部和臀部暖和
腰部和臀部冰冷的话，肛部周围的血液循环就不畅。所以穿超短裙短裤等服装就不太好。紧身衣也会恶化肛部疾患，所以穿宽松的衣服。
5、每天坐浴10分钟
尝试每天用40度左右的温水坐浴。将臀部浸泡10~15分钟或者采用半身浴，这样效果会更好。
6、摄入高纤维食品
肛部发生异常的时候，软化大便非常重要。此时，没有比高纤维食品更好的东西了。多吃蔬菜、糙米、杂粮、海藻类等能软化大便的食品，并且保证每天饮用几杯水。
7、不喝酒，不吃辣等兴奋食品
酒类、辣椒、生姜、芥末等兴奋性食品不好消化，在排泄的时候会兴奋肛部，诱发便血或炎症，所以尽量避免此类兴奋性食品，多食用柔软好消化的食品。
8、便秘腹泻应尽快诊治
患上便秘，患者通常会花较长时间和用力排便，这样一来干燥的大便会兴奋肛部，诱发肛部疾病。所以说为了肛部的健康，应该避免便秘，同样，腹泻也会兴奋肛部，所以一旦发现症状，就应立即诊治，避免更严重的疾患。
医生提醒：
患上肛肠疾病是不可长时间的将该病拖延的，有的肛肠疾病长时间的不治疗是会严重伤害患者身体健康的，长时间的不治疗还容易诱发其他多种肛肠类疾病集于一身的情况出现，这将会严重的伤害患者身体健康和影响患者正常的生活，因此，在生活中若是发现自己有患上某种肛肠类疾病的一些症状的时候，一定要及时的到专业的肛肠专科医院进行检查和治疗。
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