北京丰益肛肠医院

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北京丰益肛医院--经常便秘是怎么回事？是肠梗阻引起的吗？光吃不拉，意味着吃了很多食物，但排便量非常小或者隔几天才会排便，这就是常说的习惯性便秘，有部分人就是表现为这样的情况，饮食量不少，但是大便总是解的不好，隔3-5天才会解1次，肚子就会有闷闷的不舒服感。此时就要注意大便的性状有没有改变，总是这样的情况，还是近期出现的这样情况。如果现这种症状，并且伴有其他症状的，有可能是疾病的发生。

北京丰益肛医院--经常便秘是怎么回事？是肠梗阻引起的吗？

一般正常情况下，一个成年人每天排大便1-2次或2天排便1次属于正常现象。如果每天正常摄入食物3-5天没有大便，这种情况和便秘有关。由于肠道的功能紊乱、肠粘连、肠道出现占位疾病变，会导致食物长期囤积在肠道内无法排出，所以会形成便秘。

一旦出现还要结合近期是否出现明显乏力、体重下降，首先要注意肠道是不是长东西等器质疾病变。比如肠梗阻，就是光吃饭不大便也有可能是肠梗阻引起的，比较常见的就是肠扭转，肠扭转是肠管的某一段肠襻沿一个固定点旋转而引起，肠扭转后肠腔受压而变窄，引起肠梗阻、扭转于挤压影响肠管的血液供应，所以肠扭转所引起的肠梗阻，多为绞窄性引起的肠梗阻，主要的症状是腹痛、腹胀、恶心、呕吐等，一般突发肚脐四周绞痛，还伴有频繁的呕吐，停止排气排便等症状，可以通过扭转复位术治疗。

如果不是肠胃疾病引起的，一般是因为饮食不规律，如饮食中淀粉、肉类偏多，新鲜蔬菜、水果偏少，食物过于精细、膳食纤维和碳水化合物摄入少，钙和蛋白质摄入过多，体内阴虚火旺，大肠津少干燥，从而引起便秘。平时要注意饮食规律，膳食平衡，多吃粗粮和粗纤维食物，比如高粱、玉米、燕麦、红薯，黑豆、黄豆，还要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，比如芹菜、韭菜、苹果、猕猴桃、火龙果、香蕉、梨等。也可以吃复方芦荟胶囊有可能是便秘造成的，饮食上不要吃太多辛辣兴奋的食物，一定要多吃一些纤维含量比较高的食物。

如果长时间出现此种症状，建议先去医院检查，对身体影响较大，若不及时对症调理治疗，还有可能会导致其他的并发症出现。如果是出现了轻微的便秘，可以在医生的指导下进行饮食调理，但是如果出现了肠梗阻等疾病，需要引起重视，及时进行。

还有改善作息、早睡早起、调整心情，促进新陈代谢，提高免疫力，可以适当做些体育运动来增强体质，可以有助于增加胃肠道蠕动，帮助消化与吸收，一定要注意不要做剧烈的运动，剧烈运动有可能会加重病情。但部分患者可能是因为器质疾病变引起的便秘，那这种情况下建议医院就诊，明确诊断，应前往医院完善肠镜、腹部B超检查，需明确具体的病因针对性处理。

北京丰益肛医院--经常便秘是怎么回事？是肠梗阻引起的吗？北京丰益肛肠医院温馨提示：此外，如果出现便秘症状，不建议未检查就私下服用药物，以免药不对症。 

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