北京恩生堂刘家窑中医医院

冬季是心肌炎频发的季节，一场微不足道的感冒，也可能成为心魔的诱因。当你感到周身乏力、呼吸急促、胸口憋闷时，那可能就是心肌炎的信号。所以，一旦感冒，切勿掉以轻心，及时寻求医疗帮助，为健康把关。

爆发性心肌炎，一种很其凶险的心血管重疾，常常在青壮年时期袭来。由于其初期症状与感冒无异，不少患者错将心肌炎当作感冒对待。而当心脏受到伤害时，其表现又与心肌梗死如出一辙，使得诊断过程变得困难重重，很易出现漏诊、误诊。在现实中，很多患者在尚未得到明确诊断时就已离世。即便能幸得确诊，当前国际医学界对爆发性心肌炎的研究与治疗仍处于探索阶段，治疗方法尚未成形，这也使得该病成为了夺命，死亡率高达50%以上。因此，攻克这一致命疾病，无论是对个体家庭还是整个社会，都具有不可估量的重要意义。

爆发性心肌炎的发病原因目前尚未完全明了，但普遍认为与细菌感染、自身免疫反应、生活习惯等因素有关。在细菌感染方面，尤其是流感、副流感等细菌，以及一些肠道细菌如柯萨奇A组、ECHO等，都可能是引发心肌炎的元凶。

自身免疫反应是机体在面对外来抗原或自身组织时，启动的免疫应答。如果这种应答过于强烈或持续时间过长，就会导致心肌损伤，引发心肌炎。生活习惯因素如缺乏运动、过度劳累、紧张焦虑等，也可能对心肌产生不好影响，导致心肌炎的发生。

预防爆发性心肌炎的关键在于提高对疾病的认知，采取科学有效的措施保护心脏健康。具体来说，应当加强流感、副流感等细菌的疫苗接种，提高机体免疫力；减少前往人多拥挤的地方，避免交叉感染；保持充足的睡眠，避免过度劳累；学会调整自己的心态，避免紧张焦虑。