北京恩生堂刘家窑中医医院

北京刘家窑中医医院#动脉作为血管中的元帅，一旦它出问题了，那么整个人体的健康就受到了巨大威胁。

北京刘家窑中医医院心血管医生提醒：几乎所有的心脑血管疾病的根源都在于动脉硬化，比如脑血栓、脑梗塞、高血压、心肌梗塞等。

因此，越早发现动脉硬化，患上这些心脑血管疾病的可能就越小。

虽说动脉硬化随着年龄的增长是不可避免的，但是我们可以通过4个办法，延缓它硬化的进展。点击在线问诊、预约挂号，医生一对一为你解答。

01调整心态

过度紧张、激动，会诱发动脉血管痉挛，从而导致严重后果。一定要调整心态，避免情绪波动较大。

02戒烟酒，健康饮食

戒烟戒酒，应低盐低脂饮食，避免过多摄入油炸、肥肉等食物，增加新鲜蔬菜水果的摄入。

03劳逸结合

适当增加锻炼，比如散步、打太很等，有利于强身健体，另外，要保证充足的睡眠。

04主动治疗慢疾病

如果有高血压、糖尿病等慢疾病，应主动开展针对性的治疗。

北京哪里能治疗动脉硬化？北京刘家窑中医医院是一所临床科室齐全，集医疗、预防一体的中医院，以心脑血管科为核心科室，为患者提供有效、便捷、靠谱的医疗服务，医院专注于心脏病，冠心病，心衰，高血压，动脉硬化、心肌梗塞，脑供血不足，心绞痛，脑血栓等心脑血管疾病的治疗。

北京刘家窑中医院中医科(心脑血管)是我院核心科室，拥有龚洪海、王忠、鲁卫星等多位名老中医坐诊。自科室成立以来，坚持以中医诊疗，发挥中医药独特优势，注重运用传统医学理论指导，将治病和保健融为一体，为众多心脑血管病患者解除了疾患，深受患者赞誉。