心肌缺血特别需要日常调理，心肌缺血日常调理原则
心肌缺血从病理上来分析就是心肌由于血管病变、血栓等原因，不能很好的供应血液，这样心肌就处于缺血缺氧的状态中，会发生一些胸闷、心悸的症状，它是许多疾病的先兆严重危害健康，所以心肌缺血的治疗非常重要。心肌缺血在生活中应该如何进行调理呢?心肌缺血应补充哪些营养元素?
心肌缺血特别需要日常调理，心肌缺血日常调理原则
(一)热能
以维持理想体重为宜，其中年龄和体力活动程度较重要。中年以后随着年龄的增长，体力活动和日常其他活动相对减少，基础代谢率也不断下降，因此每天所需的热能也相应减少。若有超重，应减少热能的供给以降低体重。评价体重是否正常，较简便方法是身高厘米数减去105作为体重上限。标准体重(kg)=身高(cm)―105(或110);30岁以上>15%过重，30岁以下>标准体重10%为过重，>标准体重20%为肥胖。蛋白质占总热能13%～15%、脂肪水化物65%左右为宜。有高胆血症者，脂肪比例可降至16%，高甘油三酯血症者，碳水化物应控制在55%上下。切忌暴饮暴食，避免过饱，应该少量多餐，每天4―5餐。
(二)控制脂肪
脂肪量占总热能20%，不应超过25%。多用植物油。作为预防饮食时，P/S比值应该>1;治疗饮食时，多不饱和脂肪酸为15～20g/d，P/S比值应>2.o;禁用动物脂肪高的食物。
(三)控制胆
食物胆供给，作为预防饮食时控制在300mg/d以下，治疗饮食低于200mg/d;禁用高胆食物。脂肪酸与胆含量及P/S比值可参考表18―2。
(四)碳水化物
宜选用多糖类碳水化物，占热能果胶等可降低胆;肥胖者主食应控制，可吃些粗粮、蔬菜、水果等含纤维素高的食物，对防治高脂血症、糖尿病等均有益。应控制含单糖和双糖高的食品。
(五)蛋白质
蛋白质按劳动强度供给，其中轻度体力劳动为1.26g/kg;很重度体力劳动可达1.75g/kg，动物蛋白占蛋白总量30%。冠心病饮食蛋白质应占总热能15%，或按2g/kg供给。尽量多用黄豆及其制品，如豆腐、豆腐干等，其他如绿豆、赤豆也很好;因豆类含植物较多，有利于胆酸排出，且被重吸收量减少，胆合成随之减少。鱼类中河鱼或海鱼，大部分含胆较低，如青鱼、草鱼、鲤鱼、甲鱼、黄鱼、鲳鱼、带鱼等胆的含量牛奶含控制胆合成因子，牛奶中脂肪和胆使人担忧，但每l瓶牛奶仅含脂肪9g，胆30mg，故冠心病患者不必禁牛奶。鸡蛋对冠心病的影响，主要是蛋黄中的胆，1只鸡蛋约含250mg胆;健康人每天增加1只鸡蛋，不影响血胆;事实上适量吃鸡蛋有益无害，但不宜多吃。
(六)供给充足维生素和矿物质
多食用新鲜绿叶蔬菜，深色蔬菜富含胡萝卜素和维素C。蔬菜体积大可饱腹，含粗纤维多，减少胆吸收。水果含热能低，维生素C丰富，含有大量果胶;山楂富含维生素C和胡萝卜素外，还有黄酮类物质，有明显扩张冠状动脉和镇静作用，多聚黄烷有降压强心功能。海藻类，如海带、紫菜、发菜及黑木耳等富含蛋氨酸、钾、镁、铜、碘，均有利于冠心病治疗，但蛋氨酸不宜过多;配制饮食时应注意锌/铜比值不宜过高。
