做到这两点,降低低密度脂蛋白也“不难”
更新时间:2024-01-22 17:12:48
来源:北京恩生堂刘家窑中医医院
低密度脂蛋白,也被称为“坏”胆,是一种由肝脏合成的脂蛋白。它像一辆运输车,负责将胆从肝脏输送到全身各处。然而,当低密度脂蛋白水平升高时,这辆运输车就会超载,导致胆在血管中沉积,增加心血管疾病的危险。
北京刘家窑中医医院心血管医生表示:不同的人群低密度脂蛋白的控制标准是不同的,具体可分为以下3种情况:
对于没有任何危险因素的人群来说,低密度脂蛋白需要控制在3.4mmol/L以内即可;
如果是患有高血压和糖尿病的人群,如果没有发生过心脑血管疾病,低密度脂蛋白控制在2.6mmol/L以内;
如果是患有心脑血管疾病的人群,需要控制在1.8mmol/L以内。
一般会通过低密度脂蛋白胆水平,再结合着患者的自身危险因素,来评估其未来发生心血管疾病的危险。点击在线问诊、预约挂号,医生一对一为你解答。
如何有效地控制低密度脂蛋白?我们通过以下两个方面来调理:
一、生活调理
如果没有合并心脑血管疾病,只是低密度脂蛋白升高,可以先通过健康生活方式来控制血脂。比如控制饮食,低油低盐低糖饮食,坚持运动,戒烟戒酒,控制体重等等。
二、药物治疗
如果通过调整生活方式,低密度脂蛋白还是不达标,要尽快在医生的 指导下服用药物,并且定期复查。
如果服用降脂药物,尤其是他汀药物。应在1-3个月复查血脂四项,看看低密度脂蛋白是否达标;复查转氨酶及和肌酸激酶及血糖。如没有副作用,以后6~12个月复查1次,以及时发现药物副作用。
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