北京恩生堂刘家窑中医医院

动脉硬化通常是一种随年龄增长而增加的血管疾病，通常在青年时期血管的健康程度就开始逐年下降，并随着中老年人年龄的增长而加重，这也是老年人死亡的主要原因之一，也是人们需要关注的疾病。动脉硬化的主要原因是什么?希望你能仔细看一下。

1、高血压：血液由于动脉壁的高压的长期影响，从而引起内膜机械损伤，脂肪斑形成更容易，血压的动脉硬化引起狭窄，如果不能很好的控制，这让心肌梗塞的发生率增加了2至3个倍，中风的概率增加了约4倍。

2、缺乏体力劳动：体育运动对人体更有益处。运动可以使身体排出多余的胆，帮助血液循环，消耗多余的路里，也有助于减肥。长期运动不足易促进动脉粥样硬化的形成。

3、高血脂：血脂含量过高，容易在血管壁形成斑块，引起动脉粥样硬化狭窄。

4、糖尿病：糖尿病患者存在脂肪代谢问题。在血液中运输脂肪的蛋白质(称为回购蛋白)发生变性，脂肪被沉积在血液的内壁，形成脂肪层。

5、肥胖：超重的人，可导致肥胖和心脏负荷过大，血液中的脂肪含量出现异常，导致高血压几率增加，从而增加动脉粥样硬化的危险性，而肥胖也可导致糖尿病，高脂血症，胰岛素抵抗等疾病出现。

6、压力过大：压力会导致肾上腺素分泌增加，血压升高，血管壁容易破裂。

7、家族史：这指的是一些人早期遗传动脉硬化的遗传因素，但具体原因不明，有些是严重的高胆，或容易发生血栓。

有了以上的一些关于动脉硬化影响因素的介绍，让我们看看动脉硬化的一些重要症状，这可以帮助你避免疾病恶化。

1、头痛：一开始会感觉头晕，有点痛。通常在移动的时候会产生晕眩的感觉。

2、记忆衰退：在动脉粥样硬化的早期，人们的注意力会分散，工作能力会降低，工作和学习也会很辛苦，记忆力会很快下降。

3、早期睡眠障碍：早期动脉硬化有失眠、睡眠困难、多梦、不易入睡、夜汗等症状。此外，动脉硬化也会因脑部疾病而引起病变。

以上都是关于动脉硬化的问题，所以我们可以理解它的主要原因和症状。希望动脉硬化的朋友保持良好的工作和休息时间，不要熬夜，做更适当的运动。日常饮食也应该是定期的、合理的饮食、冥想，以便使自己的身体得到更快的恢复。