北京崇文中方中医医院

阳痿，医学上称为勃起功能障碍，指无法勃起或难以维持足够硬度以完成满意的。其成因复杂多样，涵盖心理和生理多个方面。心理因素如长期压力、焦虑、抑郁等情绪问题，会干扰大脑对性信号的传递，影响海绵体的充血过程。生理方面，心血管疾病、糖尿病、神经系统疾病等慢性疾病，可能损害海绵体的血管和神经功能；内分泌失调，像雄激素水平下降，也会对勃起功能产生不好影响。

早泄同样不容忽视，它表现为射精潜伏期缩短，通常在插入阴道前或插入后很短时间内即射精，无法控制射精时间。心理因素在早泄发病中占重要比例，例如早期不愉快的性经历、紧张的性环境等，易形成不好条件反射，导致射精阈值降低。此外，龟头敏感度异常增高、前列腺炎等生殖系统炎症，也可能引发早泄。

面对阳痿早泄，男性朋友们不应讳疾忌医。首先要保持良好心态，正视问题，避免因羞耻感而延误治疗。生活方式调整至关重要，规律作息，保证充足睡眠，让身体各器官得到充分休息；适度运动，增强体质，促进血液循环，有助于改善勃起功能；合理饮食，多摄入富含营养的食物，如富含锌元素的海鲜、坚果等，对维持生殖系统正常功能有益。

若症状持续存在，务必及时就医。专业医生会通过详细问诊、体格检查及相关辅助检查，明确病因并制定个性化治疗方案。药物治疗是常用手段，如针对勃起功能障碍的 PDE5 控制剂，以及用于治疗早泄的选择性 5 - 羟色胺再摄取控制剂等。此外，心理治疗、行为等综合干预措施，也能帮助患者有效改善症状，重拾自信与健康生活。