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肾合能量豆中藏，预防脑栓痴呆强，非黑豆黄豆之方！
豆豉是人们餐桌上不可多得的调味品和菜品，素有“营养豆”的美誉。豆豉属于发酵食品，更是老人的“长寿豆”。老人常吃豆豉不少有助于开胃消食、...[详细]
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气血亏虚惹人忧，肾合能量来补救，迅速充盈有秘诀！
当前，气血不足已成为许多人的困扰，如何有效滋补气血成为了大众热议的话题。尽管人们尝试了各种补充方法，但气血不足的问题依然普遍存在。或许...[详细]
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腿上肾合能量源，补气养血免疫增，调理防病延寿长！
自愈能力，是我们人体天生具备、与生俱来的自我防护、自我修复及自我恢复的力量。古时的医者智慧地将其称为“正气”，它既能助力疾病自愈好转，...[详细]
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冬季泡脚养生良方，肾合能量助您康健！
经常看中医类公众号的人，应该没有人没听说过温胆汤。这个由一千多年前的药王孙思邈在《千金方》里记录的经方，传播至今还在治疗小到咳嗽、痰多...[详细]
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冬季养生靠肾合能量，四招助你远离寒气伤身！
《黄帝内经》中“冬不藏精，春必病温”的观点，认为冬季应是人体闭藏、顾护肾中精气之时，若冬季不藏精，到了春天阳气升腾，伏热外发就易生温病...[详细]
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合能量源，每日抖功三抖健，强肾益寿九十九！
在当下快节奏的生活中，许多人连基本的休息时间都难以保障，更别提保持充沛的活力了。一位来自前苏联的生理学家，经年累月的研究揭示了一个惊人...[详细]
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腰腿酸疼无力气？肾合能量助，双穴解锁展新姿！
养护双腿，从疏通肝经开始随着岁月的流逝，人体逐渐步入衰老的阶段，身体各项机能也随之衰退。特别是腿部，常会出现抽筋、麻木、疼痛、无力抬起...[详细]
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肾合能量助补脾，健康之道不可忽！可惜此法知者少
胃主纳，脾主运；胃宜降，脾宜升；胃喜润，脾喜燥。脾胃之疾不宜呆补、漫补、壅补，应补中有通，静中有动，使补而不滞，润而不腻，能升能运，以...[详细]
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轻揉此处升阳气，肾合能量促通络，百次推拿效益多！
强间后是后顶，后顶从百会开始找。昨天介绍百会穴的找法，两个耳朵耳尖的地方往下到头顶中心点，再往后五分的地方有一个凹洞，凹洞可以摸到，这...[详细]
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肾合能量温阳气，心脾肾固寒湿去，一身轻松活力足！
当阳气充足时，能推动人体的津液正常输布和代谢，不致停滞聚而为痰湿。反之，则易痰湿内生，加重身体的不适。如果你也有肢体困重、乏力嗜睡、腹...[详细]
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