北京崇文中方中医医院

中医传统认为腰为肾之府，肾主骨、生髓，肾精亏损，则腰脊失养，致酸软无力，其痛绵绵，遇劳更甚，逸则减轻，喜按揉拒暴力。多为先天禀赋不足，后天又劳累太过或久病体虚，或年老体衰，或房室不节，导致肾精亏损，无以滋养腰脊而发生疼痛。现代医学认为，肾虚腰痛多数与肾上腺皮质激素水平的下降。特别是性激素分泌减退和蛋白质缺乏有关。

什么是肾虚腰痛

主要是肾虚在神经肌肉方面的表现，同时伴有失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等:经常感到很困倦，却无法熟睡，多梦、易惊醒。肾虚腰痛的患者，体重常有明显的增加或下降趋势。早上起来，发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。没有风湿或外伤，却背部不适、胸前有紧缩感、肾虚腰痛、不定位的肌肉痛和关节痛。不提重物，走到3楼就两腿无力；坐在椅子上看电视，超过2个小时就感到腰酸。

肾虚腰痛分阴阳

肾阳虚腰痛

中医认为，肾阳是指肾脏中的阳气，对全身起着温煦、推动、气化的作用；肾主水，肾阳对水液有气化蒸腾作用，若肾阳不足，蒸腾气化无力，则出现小便清长等表现，故肾阳虚证存在着肾脏的病理改变。因为腰是肾之府，痛的同时能明显感觉得腰里面发凉，这是较典型的肾阳虚症状。慢慢肾虚腰痛会扩展到患者全身，全身都会感觉冷。严重时还会出现腰以下浮肿，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘。阳虚者，舌齿淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚；畏寒肢冷，气短懒语，抑郁不欢，疲惫，爱哭；怕冷，出凉汗，手脚发凉。腰以痛为主，面色青白无光。

男性：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣；记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗；易患腰痛、关节痛等

女性：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；减退、宫冷不孕、白带清稀，妇科炎症等疾病，易患腰痛、关节痛等；易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等；五更腹泻，或者便秘；形体虚胖或羸瘦；面色苍白或黧黑，易生黄褐斑、粉刺、痤疮、过敏等皮肤问题。

肾阴虚腰痛

肾为先天之本，肾中，是一身阴液的总源，对全身起着凉润、濡养、制约过度阳热的作用。是肾赃阴气、阴液不足表现的证候。多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致。亏损会引发各种疾病，如：头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，消渴（糖尿病）等。

阴虚者，舌齿红，舌形瘦，苔少，苔薄；燥热不安，易发火；怕热，出热汗，手心烦热，腰痛以酸为主；颧红，脸是绛色。

男性：肾阴虚造成的精子的数量、质量下降，造成了免疫功能的低下或者是亢进，或者造成了的液化不好，甚至会引起性功能的障碍，导致勃起不坚等等。

女性：月经的周期延长，或者缩短，月经量的减少，白带的减少，色质发黄，出现了烦躁、口干、失眠，盗汗等等，甚至在女性不孕这块出现了卵泡发育不正常，黄体生成不足，黄体萎缩不全等等。

其他原因的腰痛

当然腰痛除了肾虚，也有很多其他原因：

1.很多外伤也会导致腰酸背痛,例如:挫伤,扭伤等,这些状况容易导致局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛,如果当时治疗的不有效就很容易在以后的日子中经常腰酸背痛。

2.有一部分人会在天气寒冷的时候感到经常腰酸背痛,这是因为天气寒冷使患者的血液循环方面突然发生改变从而产生腰酸背痛。应该避免长时间伫立在风口寒冷地带,避免做过激的运动造成腰部损伤,从而加重腰痛。

3.脊髓和脊椎出现神经性的病变的时候同样可能会导致腰酸背痛,当感觉脊椎有所不适的时候,应该要及时进行检查,以免发生病变导致其它状况的出现,如果是脊椎引起的腰酸,在完成脊椎治疗之后,相应状况都会有所改善。

4.现在很多职业都需要长时间站或者长时间的坐,久而久之就会使肌肉过度疲劳,进而出现腰酸背痛的情况,但并非不可预防和缓解,只要平时保持正确的坐姿,过一两个小时转换下姿势,这种状况也会有所改善。

5、另外，很多腹部盆腔的脏器疾病，以及周围血管组织的病变也会导致腰痛，总之得了腰痛大家要及时就医，避免延误病情；即使是肾虚腰痛，也需辨证论治，切不可乱用补药。

一味中成药助你调理肾阳虚腰疼

肾阳为诸阳专业，俗话说：“五脏之伤，穷必及肾”。因此，名老中医给大家推荐一个补充肾阳的中药处方：纯中药萃取，无任何副作用的院内专方制剂——肾合胶囊。

经审批，药监局备案后上市。用于治疗人们肾精亏虚、肾阳亏虚、肾气不足、气血不足等引起的各种症状。从宏观和整体的角度，将病证有机结合，实现多靶点、多方位滋补精气血、调节代谢的综合治果。经过多年临床验证，确切稳定。

肾合胶囊采用了8年以上的纯道地药材，且运用现代化高科技准确提纯，加工成胶囊。由多位名老中医18年临床验证，只为确保患者治病的效果。不伤身体不伤肾，有效解决人们“补肾伤肝、泻肝伤肾”的健康问题。

如果想了解更多内容请扫码二维码咨询中方中医院，或直接联系电话：18510094953（微信同号）。