北京崇文中方中医医院

男性在生活中出现腰酸背痛的现象十分常见，腰疼可能是肾脏的问题，也可能是其他原因引起的，肾虚会导致男人出现腰疼的现象，并且还会出现腰膝酸软的问题，有些人会盲目采取措施，那么，男性腰酸腰疼的原因是什么？

男性经常腰痛的原因

颈椎病

腰椎病快可以说是较典型的症状了，随着年龄的增长，腰椎神经的挤压症状也会随之增多。因退行疾病变引起的假性脊椎柱滑脱是导致腰酸腰痛较为常见的因素，由于腰椎管狭窄挤压脊髓和神经根，就会诱发腰痛以及下肢放射痛的情况。老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬，也可导致持续性腰痛。

肾虚

肾虚也会导致男性出现腰痛。一般来讲肾虚在发生后男性会感觉自己性功能下降、降低或者出现性功能障碍，如遗精射精、阳痿等。而在身体方面会有持续性腰酸腰痛，所以在自己有性功能问题并且有腰酸腰痛等现象时，要注意进行肾脏检查，采取补肾措施。

前列腺炎

前列腺炎是中年男性常见的男科疾病，疼痛并不局限于会和尿道，有时疼痛感会向四周部位放射，尤其是出现腰部疼痛。慢性前列腺炎所引起的腰痛主要集中在下腰腹部。

腰肌损伤

如果长期从事站立作的工作，由于长期的站立就会导致腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，控制了腰肌的正常代谢，从而出现腰酸腰痛的情况。而且这类人群很容易患有腰肌劳损，还有一些经常背重物，腰部负担过重的人群，很容易出现脊椎侧弯的情况从而导致腰酸。

泌尿感染

男性腰痛可能是泌尿系统感染引起的，腰痛以急、慢性肾盂肾炎所致者为多，表现为腰部胀痛、严重者沿输尿管放射至会Y部。除泌尿系统感染外，泌尿系结石、结核等疾患，亦会引起腰痛。

腰痛时尽量不要卧床休息疼痛能承受的范围内可保持适度活动若出现急性腰痛时可趴在床上让腰部肌肉放松10分钟，不能用力揉搓也可以用双侧手肘支撑起肩膀，腹部贴合地面让脊柱腰段充分后仰，坚持5分钟能缓解急性腰痛若腰背部扭伤，前三天可冷敷来减少出血水肿三天后可热敷来促进水肿吸收。

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