北京崇文中方中医医院

肾虚腰痛有肾阳虚和肾阴虚之分。肾阳虚症状是腰痛而且发凉以及手脚冰凉、伴有尿频情况。肾阴虚则表现为腰酸腿软、口干、烦躁、手心发热以及爱出汗等症状。

灸肾俞可温补肾阳，搓涌泉可补肾，以滋阴制火，疗腰痛。

肾俞，第二腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。涌泉，在足底部，足底正中即是，俗称“脚心”，卷足心时，足底会出现一个明显的人字形沟，涌泉就在人字沟的顶点。

灸肾俞，在家人帮助下用点燃的艾条温灸10-15分钟，以穴区局部温暖红热为度，切记避免烫伤皮肤。

搓涌泉，左手握左脚，将右手手心对准左脚脚心，进行快速的摩擦，使手脚心产生温热的感觉，这么持续摩擦5-6分钟，使按揉处有酸胀感为佳，然后交换摩擦另一只脚。

肾阳为诸阳专业，俗话说：“五脏之伤，穷必及肾”。因此，名老中医给大家推荐一个补充肾阳的中药处方：纯中药萃取，无任何副作用的院内专方制剂——肾合胶囊。

经审批，药监局备案后上市。用于治疗人们肾精亏虚、肾阳亏虚、肾气不足、气血不足等引起的各种症状。从宏观和整体的角度，将病证有机结合，实现多靶点、多方位滋补精气血、调节代谢的综合治果。经过多年临床验证，确切稳定。

肾合胶囊采用了8年以上的纯道地药材，且运用现代化高科技准确提纯，加工成胶囊。由多位名老中医18年临床验证，只为确保患者治病的效果。不伤身体不伤肾，有效解决人们“补肾伤肝、泻肝伤肾”的健康问题。

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