北京崇文中方中医医院

中医的观念认为，肾是主先天。

肾像两个根，因此全身十二正经全部的根都来自肾脏。肾脏像树的根，全身就像整棵树开满的树枝、树叶，分布到全身上下。

所以，中医的观念认为，个脏是肾脏。由于肾脏管先天，它成长的枝叶，遍布到全身四肢末梢。

我们人会患病，有两种原因。一是外因，是人身体或受到外在的风寒暑湿燥热。这种来自节气上的变化，这是来自外在的变化，络感受到，因络是较细的，再传到经上面，在传到经后，再会传到腑上面。这是外往内。

但如果是脏呢，你每天早上起来，在外面又是呼、嘘、吹、呬，让脏气变强，那个病较多也只能到腑的位置，进不了脏的。

人因为有病，就好像人是树。你想树根有问题了，当然会影响到寿命。

还有一个观念，树枝有问题了，也是会传到树根去的。这是一个观念，我一直在讲。念中医一定要去悟。

我们常常去固肾。就是不要让根部烂掉。常常运动、活动，让四肢、经脉、经络，非常的强，这样就不会生病。这是病由外而内的部分。

还有由内而外的部分。从内往外走，就是我们的情志，喜、怒、忧、思、悲、恐、这些情志也会造生病。过喜、过怒、过忧、过思、过悲、过恐都不好，也会造生病。

所以，我们整个经络学的核心就在脏和腑。

所以，我们把肾脏固好，人就会长寿。

我们中医认为，把肾固得很好的话，会由肾脏来决定人一生的寿命有多长。你们学了很多经络，总归根就来自肾脏。

肾经本身是水，属水。开穴、气血流注的时间是下午五点到七点。当你的病人每天下午到黄昏就开始累，就是肾经，七点钟以后眼睛亮了，这是肾。

肾主骨，骨病就要想到肾。肾其华在发，所谓其华在发，就是头发的光泽，是肾在管。发很光亮、很鲜就是肾。

人在死前两天或三天，肾气要绝了，你就会看到头发整个蓬起来，比如说，看到白色，这个白色是枯干的白，它就不会反光，整个头发蓬起来，干干的没有油，不会反光，就表示该走掉了。

肾开窍在耳朵。也就是耳鸣、耳聋、耳朵有问题都是在肾脏治疗。肾主记忆，我们人的年龄是从一岁开始，到五十岁到达完满，也就是说五十岁是肾气较旺的时侯，五十以后肾气开始往下走。

这是一个人的生老病死，我们每一个人都会面临到这问题。所以才说，要吸收前人的经验。

依前人的经验，五十岁以后肾气就开始往下走。有的人是这样子下来（直线），有的人是这样下来（抛物线）到一百岁以上。

如果就你一个人长寿，同一代的人都走了，你就会很孤单。

所以，总是要找一些人在旁边，所以我们长寿一定要愉快，开心。

所以说，五十岁以后就要开始固肾。 

中医认为，肾脏要好，就要节欲，这个欲不单单是指房事，还有情志、欲念。欲念很强，野心很大，都会影响到肾脏，这是人的一生。

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