北京崇文中方中医医院

面对一位既健康又美丽的女子，人们往往会如何描绘她的风貌？较常用的一句赞美便是：“面容犹如桃花绽放！”她的脸色红润，仿佛桃花般在洁白中透出一抹绯红！在中医的眼中，这样的外貌正是气血充盈的外在表现！

一、气与血，身体两大基石！

中医学的深奥理论认为，“气血充足，则百病难以侵袭。”气血，作为中医少有的概念，其中“气”是构体并维持生命活动的微妙物质，它能激发并推动各个器官的功能活动。而“血”则是流淌在经脉之中的液体，它滋养着脏腑，使精神焕发，这两者共同构成了生命活动的两大基石。

尽管“气”与“血”各有其独特的作用，但在行使功能时，它们却是相互影响、密不可分的。中医有云：“气为血之帅，血为气之母”，意味着气是推动血液生成和运行的动力，具有生血、行血和摄血的功能；而血则是气的化生基础和载体，能滋养气并承载气。因此，在养生保健的过程中，气血的补充需要同时进行，缺一不可。

二、气血不足，女人遭殃！

所有的女性疾病，归根结底都与气血不足有关；而容颜的衰老，则必定是气血瘀滞的结果！这是古人智慧的经典总结。具体来说，女性气血不足会带来许多直观的变化：

1头发干枯、脱落；中医认为，“头发是血液的延伸，血虚则发枯。”“血液充沛则头发茂盛有光泽，不易脱落；若气血不足，头发得不到足够的营养，就会出现干枯、分叉、白发、脱发等问题。”意思是说，气血充沛，头发会旺盛、有光泽，且不容易脱落；气血不足，头发得不到适当的营养，就会出现干枯、分叉、白发、脱发等现象。

2皮肤暗黄、粗糙；气血对皮肤的影响在《灵枢经·邪气脏腑病形篇》中有详细的阐述：“十二经脉和三百六十五络脉，其血气都向上注入面部并滋养面部的孔窍。”这意味着经络将气血的精微物质输送到皮肤，使皮肤得到滋养而显得红润；气血运行正常，则皮肤感觉灵敏。若气血生成不足或运行受阻，皮肤就会显得黯淡无光或萎黄，肌肤干燥，感觉异常。

3月经不调；气血不足还会导致女性体内循环不畅，更易引发气滞血瘀，进而影响月经。常见症状包括月经推迟、月经量偏少，甚至出现月经稀发、闭经等情况。

4乳腺增生；乳腺增生其实也是气血不足的一种表现。上分布着众多经络，一旦气血不足或气血失调，就会导致气滞血瘀、痰凝在交接。

三、气血不足该如何用药？推荐一个中成药

名老中医推荐使用特定的中药方剂来进行调理。经过多年的临床验证，名老中医团队研制出了一种纯中药专方——肾合胶囊，它能够有效解决气血不足引起的各种问题，且低危险。肾合胶囊是一款经过审批、药监局备案的专方制剂。它采用纯中药萃取而成，无任何副作用，针对肾精亏虚、肾阳不足、肾气虚弱和气血不足等症状有明显。

肾合胶囊独特之处在于它解决了传统中医方法中“补肾伤肝、泻肝伤肾”的难题。通过阴中助阳、益气固精、生精生血、肝肾同补的方式，补充体内的精气血。经过多年临床验证，其确切稳定，为无数患者带来了福音。

总的来说，气血不足对人体健康有着很好的影响。我们需要时刻关注自己的身体信号，一旦发现气血不足的症状，就应及时进行调理。

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