北京崇文中方中医医院

我们的生命宛如一团蓬勃的阳气，无论是治疗疾病还是养护身体，都需在阳气的培育上下足功夫。疾病之所以得以康复，根源在于邪气的消退，使得阳气得以安宁；而身体健康的标志，正是阳气充盈，邪气无法侵袭。因此，可以说阳气是生命的根本，病邪只是表象。在治疗时，虽然需要同时关注根本与表象，但切记不可忽视其根本。任何医疗手段都不能只着眼于病邪而忽视阳气的培育，虽然驱邪很重要，但扶助阳气才是恢复健康的关键所在。

养阳、温阳、扶阳、通阳，这些词汇虽然表述不同，但其核心内涵是一致的。温阳的核心在于驱散寒邪，扶阳则旨在补虚，通阳则主要以化解浊气为主。归根结底，这三种方法都是围绕养阳这一核心展开的。

一、阳气与疾病

许多人在体检时，会发现诸如乳腺增生、卵巢囊肿、子宫肌瘤、肝血管瘤、腰椎增生等疾病。事实上，所有这些增生、囊肿、肌瘤、肿块等问题，都属于阴浊凝滞的范畴，其根本原因在于阳气的宣通不畅。因此，治疗的关键在于扶助和宣通阳气，使阳气旺盛，这样浊毒、痰饮、水湿等阴性代谢产物自然能够排出体外，不至于凝聚滞留成为祸患。一旦阳气通畅，各种症状便能迎刃而解。

中医认为：阳能化气，阴则成形。若阳气不足，气化功能受阻，痰浊、水饮等阴邪便会凝滞不通，形成囊肿、增生、肿块等阴疾病理产物，且这些病理产物往往出现在机体阳气较虚弱的地方。例如，胞宫阳虚则可能导致子宫肌瘤，卵巢阳虚则可能形成囊肿。

正确的治疗方法是扶助阳气以化气，宣通阳气以排浊。许多由阴浊瘀血凝滞所形成的疾病（如各种肿瘤、囊肿、增生、脂肪瘤、血管瘤等）都需要通过宣通阳气、排除浊气的方法来治疗。

当前，体内有血瘀问题的人很多，血瘀在皮肤表面则表现为血络，颜色可能是青、紫、黑或红，在体内则可能形成肿块、增生、各种疼痛等问题。预防血瘀不仅仅需要服用一些活血化瘀的汤药，更需要重视阳气的培养。当阳气充足并宣通时，气能化血，血能散去，经络通畅，自然就不会形成血瘀。宣通阳气的方法可以使用温药或针灸，特别是在盛夏时节使用灸法，较能扶助阳气、驱逐寒气、行气通络、活血祛瘀。

二、如何做到阳气不损？

阳气是生命的根本所在，养生的核心就是养阳。在正常情况下，我们的饮食应该保持寒热平衡，寒凉与温热的食物混杂食用，这样才能保持阳气的充盛。

然而，如果体质已经偏虚偏寒，就应该多吃一些温性的食物来提高机体的阳气水平。因此，阳虚体质的人应该重视养阳扶阳，比如早晨起床后喝一杯姜糖水，平时尽量少吃寒凉的食物；而相火偏旺的人则适合吃一些寒凉性的水果来保持健康。

人的生命就是一团阳气，阳气旺盛则生命力旺盛，阳气衰弱则生命力衰弱。心神是生命的表现形式，生命力旺盛则其心神也旺盛；反之，生命力衰弱则其心神也衰弱。心神内由心所带领，心火明亮则心神充足；外在则表现在眼睛上，眼睛明亮则心神充足。小儿因为阳气旺盛，所以能够整天蹦蹦跳跳而不感到疲劳；其心神充足也使得他们背诵东西时记忆力特别强。

三、阳气不足，补阳用这个专方

为了有效地应对阳气不足的问题，名老中医推荐使用特定的中药方剂来进行调理。经过多年的临床验证，名老中医团队研制出了一种纯中药专方——肾合胶囊，它能够有效解决阳气不足引起的各种问题，且低危险。

肾合胶囊是一款经过审批、药监局备案的专方制剂。它采用纯中药萃取而成，无任何副作用，专为肾阳亏虚、肾精亏虚、肾气不足、气血不足的人群设计，“肾阳为诸阳专业”，旨在通过温补肾阳，从根本上解决阳气不足的问题。

肾合胶囊独特之处在于它解决了传统中医方法中“补肾伤肝、泻肝伤肾”的难题。通过温肾助阳、益气固精、生精生血、肝肾同补的方式，补充体内的精气血。经过多年临床验证，其确切稳定，为无数患者带来了福音。

阳气，这团生命的火焰，一旦熄灭，万物归于沉寂。因此，养护阳气，是我们每个人不可忽视的健康课题。

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