北京崇文中方中医医院

如需咨询健康问题 ，请长按下方的微信二维码“识别添加”，即可免费咨询医生~

爱美之心，人皆有之。然而，不少人习惯熬夜，晚晚凌晨1点才睡觉，几年下来黑眼圈跟熊猫似的吓死人。

有了黑眼圈，不仅影响容貌，是不是还代表着肾虚呢？

眼圈为何会发黑

黑眼圈的发生，不能只归咎于熬夜。一般来说，黑眼圈常有以下三大原因：

熬夜失眠，阳不入阴

如果经常熬夜，阳气得不到阴液濡养，容易引起气血运行不畅，这就是中医所说的“阳不入阴”。其次，眼睛周围的皮肤比较薄弱，周围的气血运行不畅或淤血会表现出皮肤颜色发黑。

体质偏寒，寒凝血滞

体质偏寒的人群，除了脸色发白，眼圈颜色也会变深。雷天香认为，寒凝导致气血运行不畅，淤血停留在眼底下的皮肤，所以就有黑眼圈了。

过度用眼，气血不畅

生活忙碌，作息紧张人群，尤其是长时间用电脑的人群，过度用眼之后周围的血运出现运行不畅，也会出现黑眼圈及局部皱纹，干纹以及细纹。

肾虚可分为两种

中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，表现有所不同。

肾阴虚

表现为：腰酸、两腿无力、眩晕耳鸣，脱发齿松、盗汗失眠、尿黄、大便干燥。

男子阳痿、早泄、遗精，妇女经少经闭或见崩漏，形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红，小便黄、大便干等。

肾阳虚

表现为：腰膝酸痛或腰背冷痛、畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕、精神萎靡，舌淡胖苔白，男性易阳痿早泄，妇女易宫寒不孕等。

如果出了黑眼圈还合并有以下症状，那么可能就是肾虚了。

夜尿频繁：夜尿频繁，每晚超过3次，且睡前没有过量饮水。

腰酸腰痛：出现腰酸及腰痛症状，女性月经颜色偏暗偏深。

三招帮你补肾虚

如果黑眼圈严重，还有尿频、腰酸腰痛，平时也注意补肾、养肾。特别介绍了三个妙招来补肾虚。

按压足三里

足三里穴归属足阳明胃经，有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、补肾等作用。

具体做法：每天按压足三里穴位，五分钟一次，早中晚三次。

拍打肾俞穴

肾俞穴归属足太阳膀胱经，有补肾助阳、调节生殖功能、补肾的功效。拍打肾俞穴可以缓解腰疼。

具体做法：每次拍打十五到二十下，早晚每次三组。

另外，在中药治疗肾虚引起的病症这块，名老中医推荐：

纯中药萃取，无任何副作用的院内专方制剂——肾合胶囊

经审批，药监局备案后上市，用于治疗**肾精亏虚、肾阳亏虚、肾气不足、气血不足等引起的各种症状。

从宏观和整体的角度，综合考虑肾虚的证型：肾精亏虚证、肾气虚证、肾阳虚证、肾阴虚证，将病证有机结合，实现多靶点、多方位滋补肾气、调节代谢的综合治果。

其的主要组成由：

淫羊藿、杜仲、熟地黄、山茱萸、枸杞子、五味子、菟丝子、山药、人参、覆盆子、益智仁、肉桂、车前子。

这个专方很独特

不少症状甚至用半个月，就会有很明显的改善

经过多年临床验证，确切稳定

肾合胶囊采用了8年以上的纯道地药材，且运用现代化高科技准确提纯，加工成胶囊。由多位名老中医18年临床验证，只为确保患者治病的效果。不伤身体不伤肾，有效解决**“补肾伤肝、泻肝伤肾”的健康问题。

三大功效：

1、补阳益阴，阴阳双补，固精强肾。针对阳痿、早泄、前列腺炎、遗精、尿频、尿不尽、尿等待；畏寒怕冷、失眠多梦、月经不调；腰痛、耳鸣、脱发等有效。

2、补肾精、肾气，疏理淤堵，肝肾同补，温肾助阳，益气固精。通过多系统、多部位作用于全身，温补、循序渐进唤醒性功能。

3、调理五脏六腑，改善肾气不足。有补火助阳、散寒驱湿、活血通经的作用。数味中药合用引火归元，直入肾经，温补肾阳，使阴阳平衡，从根源处解决病症。

中方中医院微信咨询：zfyy0030

如您出现阳痿、早泄、性功能减退等男性健康问题，可以长按下方的【微信二维码】，我们将为您一对一搭配全周期性针对性调理方案（全程私密）。

长按下图二维码，微信咨询医生，添加中医主任，给到治疗方案。