北京崇文中方中医医院

众所周知，尿毒症是一种十分严重的肾脏疾病，一般来说，当人体患上尿毒症之后很难有治愈的可能，只能通过血液透析或是肾脏移植来维持生命。

而且近年来，据调查研究发现，尿毒症的发病率越来越高，并且尿毒症患者普遍呈现着年轻化的趋势。

那么，为何现在的年轻人容易患上尿毒症呢？

很多人认为，年轻人之所以容易患上尿毒症，或与平日抽烟喝酒的习惯有关，这是真的吗？

据了解，经常抽烟喝酒的人，其患上尿毒症的几率会大大的增加。由于现在年轻人长期面临着各方面的压力，因此为了排解这些压力，大多数年轻人都会长期养成抽烟喝酒的习惯，尤其是一些年轻男士。

虽然他们知道抽烟喝酒会有害身体健康，可是他们还是无法戒掉抽烟喝酒的习惯。

可长期抽烟喝酒不仅会对我们的身体产生严重的危害，而且还有可能诱发一系列的疾病，而对于男性来讲，尿毒症就是较为严重的一种。

中高达几千种的害物质和酒精的乙醇，一旦进入体内，不仅会对身体的各个脏器产生严重的损伤，而且还会加剧我们肝脏和肾脏的工作负担，给肾脏和肝脏也带来严重的伤害。

加之若是男性平日里常有的习惯，那么其患上尿毒症的可能性就会更大。

除此之外，医生表示：年轻人容易患上尿毒症，除了抽烟喝酒以外，常吃这2种食物或也是其诱因，年轻人需警惕。

1、碳酸饮料

碳酸饮料，几乎是所有年轻人都非常喜欢的一种食物，很多年轻人由于平日里不太喜欢喝水，但是又需要为身体补充水分，所以就会选择用碳酸饮料来代替水。

其实这种做法是错误的，碳酸饮料虽然能够给身体补充一定的水分，但是其不能完全代替水。

不仅如此，在饮料中往往还含有大量的色素以及糖分，其热量也比较高，若是长期大量地饮用，不仅会增加血液的浓度，加重身体的代谢负担，而且还容易使年轻人出现高血糖等慢性基础性代谢疾病。

除此以外，长期喝碳酸饮料，还会加剧肾脏的代谢负担，给肾脏造成严重的损伤，因此也会增加年轻人患上尿毒症的危险。

2、高嘌呤食物

生活中，我们常见的如海鲜或是动物内脏等高嘌呤食物，往往是现在年轻人们非常喜爱的食物。

但是这类食物往往却是导致人们容易患上高尿酸，或是痛风等疾病的主要诱因。

不仅如此，若是年轻人长期大量地摄入这类食物，还会增加肾脏的代谢负担，给肾脏造成严重的损伤，从而增加年轻人患上尿毒症的几率，尤其是对于一些原本就患有慢性肾病的年轻男性来说，若是想要远离尿毒症，平日里就一定要尽量少吃高嘌呤食物。

总之，对于现在的年轻人来说，之所以容易患上尿毒症这样严重的肾脏类疾病，多半与平日的饮食和生活习惯有关，若是想要远离尿毒症，除了要尽早地戒烟戒酒之外，少吃以上这两种食物也十分的关键。