北京崇文中方中医医院

如何保护肾不受伤害？

1、科学饮食

如果长期大量摄入高糖食物，在血糖升高的过程中会引发糖尿病，容易发生糖尿病肾病、肾脏受损，此外，不正确的食物搭配、草酸钙的产生和尿酸盐的堆积也会引发疾病，因此需要正确调整饮食以促进健康。

2、戒烟戒酒

要保护肾脏，就要戒烟戒酒，很多人肾功能下降，症状不好，原因是可能从小就烟酒过度，刚开始身体可能没有不好反应，但是随着身体的衰老，随着器官功能的下降，会出现一些症状。

3、正确喝水

保护肾脏，科学饮水是必要的，缺水或补充水分过多都有健康危险，要维持正常的肾功能，每天要喝2000毫升左右的水，少量多次，让水分及时吸收，正常代谢。

很多人都有错误的喝水习惯，身体发出了补水的信号---口渴的时候才会喝水，其实已经影响了健康；此外，一次性过量补水可能导致水中毒，增加肾脏代谢负担，因此，需要在不同的时间段适当喝水，以满足身体的需要。

4、谨慎用药

常见治疗肾疾病的方法是服用药物，而大多数药物都有副作用，无论是中医还是西医，在用药过程中都要谨慎，先咨询医生，知道如何用药才有效果，再用正确的用药方法改善疾病，让身体恢复健康状态。

作为中医，在这里我更推荐这种纯中药萃取，无任何副作用的院内专方制剂——肾合胶囊

用于治疗男科疾病，如阳痿、早泄、慢性前列腺炎等肾精亏虚、肾气不足、肾阳亏虚造成的各种症状。

肾合胶囊采用8年以上的仿生态道地药材，运用现代化高科技准确提纯，加工成胶囊。经过审批，药监局备案后上市，由多位名老中医18年的临床验证，只为确保患者治病的效果，确切、稳定有保障、不伤身体不伤肾，有效解决了**“补肾伤肝、泻肝伤肾”的健康问题。

从宏观和整体的角度，综合考虑肾虚的证型：肾气虚证、肾阳虚证、肾阴虚证、肾精亏虚证，将病证有机结合，实现多靶点、多方位滋补肾气、调节代谢的综合治果，增强免疫力。经临床验证，其对补肾益气、改善男科问题具有明显作用。

三大功效：

1、补阳益阴，阴阳双补，固精缩尿。针对阳痿、早泄、前列腺炎、遗精、滑精、尿频、尿不尽、尿等待；畏寒怕冷、失眠多梦、月经不调等；以及肾精亏虚引起的腰痛、耳鸣、脱发等有效。

2、补肾精、肾气，疏理淤堵，肝肾同补，温肾助阳，益气固精。纯中药萃取，无任何副作用；通过多系统、多部位作用于全身，温补、循序渐进唤醒性功能。

3、调理五脏六腑，改善肾气不足。有补火助阳、散寒驱湿、活血通经的作用。数味中药合用引火归元，直入肾经，温补肾阳，使阴阳平衡，从根源处解决病症。

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