北京崇文中方中医医院

别人家的小孩，不管是玩玩具还是学知识都能静下心来，专注认真，可是为什么我的小孩“天生”好动，对待事物都是三分钟热度，很难集中注意力？这是很多家长的困扰，于是他们想尽法子来训练提高孩子的专注力。

然而，家长往往容易忽略了较基本、也是较首要的因素——孩子的体质健康问题。其实，越小的孩子，注意力方面的表现，跟“习惯、教育”的关系越少，更多的是先因及孩子的体质影响。

所以，家长应该首先从考虑孩子的体质入手，其次再去寻求所谓的教育方法，否则就是本末倒置，成效也不大。

依据儿童多动症的临床表现，中医认为该病主要是肝旺阳亢，心脾不足，阴阳失调所致，是一种虚实挟杂证。

有关人体的精神、情志活动的正常与否，在较早的古医籍《黄帝内经》一书中即有记载，《内经·素问·生气通天论篇》曰：“阴平阳秘，精神乃治。”即人的精神情志活动正常有赖于阴阳平衡。《内经·素问·阴阳应象大论篇》中说，“阴静阳躁”，人体阴静而阳动，并且“阴在内，阳之守也，阳在外，阴之使也”。即阴以静而为阳之守，阳之动而为阴之使，故动静之变，本于阴阳，动与静是对立而统一的，“静者为阴，动者为阳”，正常以“阴平阳秘”维持了动静有常，变化有制。

正常的思维活动是通过“意、志、思、虑、智”的连续协同过程来实现的，如《内经·灵枢·邪客篇》说：“心者，五脏六腑之大主，精神之所舍也。”《内经·素问·六节脏象论篇》曰：“心者，生之本，神之变也。”明代医学家张介宾曾在《类经》中指出：“心为脏腑之主，而总统魂魄，故忧动于心则肺应，思动于心则脾应，怒动于心则肝应，恐动于心则肾应，此所以五志心所使也。”儿童多动症患者的情志表现，少现忧恐，而多见静思艰难，注意涣散，性情急躁，易发脾气，故病机变化常常多为心肝脾的异常。

由于小儿具有生理病理特点，若因先天或后天因素而致肝旺阳亢，肝气有余克伐脾土，脾运失健，则生化之源不足，子病及母，波及于心，气血亏损，血虚阴伤，阴虚则使肝阳愈亢，这样互为因果，而见病程缠绵。肝阳过亢则见患者多动、急躁、易发脾气。心脾不足，则心神失养，难以静谧，而现神不宁、魂不安、意不固、志不坚，临床则见注意力涣散，难以静坐，耐心差，常有丢失东西等现象。

在治疗上老中医开的是温肾补阳的肾合胶囊。这个药能治疗孩子阳气不足的症状，调理孩子五脏六腑，温肾助阳，益气补肾。自面市以来，取得了很好的效果 ，深受广大患者好评。它是根据中医治本理念，联合研制的一种治疗阳虚的内部专用制剂。已得到业界的肯定和患者的广泛欢迎，多为重要品种。

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小儿多动症在饮食上应避免辛辣油腻、过甜或过咸的食品。对于多动症的不同证型，可釆用相应的饮食。

食疗方1：百合、生甘草各10克，大麦30克，红枣15克。加适量水煮熟饮服，每天1次，连服1个月为1个疗程。适用于肾阴不足、肝阳偏旺型多动症。

食疗方2：竹笋15克，荸荠9克，红糖适量。加适量水煎煮，饮汤，每天1次，连服7天。适用于湿热内蕴、痰火扰心型多动症。

食疗方3：鲜百合60克（干品20克），大枣4枚，鸡蛋1枚，白糖50克。将百合和大枣放在锅里煮30分钟后，加入白糖。再煮10分钟后，打入鸡蛋，稍煮即可服食，每天1次，连服2周以上。适用于心脾气虚型多动症。

食疗方4：莲子（含莲子心）50克，酸参仁（捣碎）12克。用纱布包好，加入粳米100克一起煮粥，熟后将酸枣仁取出，加适量冰糖适量、粳米100克一起煮粥，熟后将酸枣仁取出，加适量冰糖适量，分两次服用，每天1次，连服2周以上。适用于心血虚、心火旺型多动。
“心身并治”的意思就是在治疗身体的同时，还要注意心理方面的治疗。想让孩子内心树立自信，就要给他们多创造一些美化、完善自己的环境。父母可时常为孩子播放一些轻松的音乐，带孩子多看一些优美的风景，或者读一些寓意良好的故事，多做一些有利于孩子身心健康的游戏、运动等，这都是能让孩子治心修身的好办法。

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