北京崇文中方中医医院

案例情况：

昵称：小P 年龄：38岁 职业：公司职员 所在地：江苏 自述早泄史：10年

都说男人是较较真的动物，这话一点都没错，因为我跟“早泄”较了真，所以，我一直在想办法克服它。虽然在这条道路上越走越远，甚至快有点扛不住了，但是，我仍然抱着必胜的决心和态度，因为，我是一个男人，我想给她幸福。

18岁，偶然偷尝到“性奋”

2002年的夏天，偶然一次洗澡的时候，我发现了“”特别的舒服。从此一发不可收拾。大学期间，我几乎每天都会两次以上，频率确实有点太高，后来从网上得知这样对身体不好，我于是就慢慢降低了次数。

接触异性后才知道自己早泄

我个女朋友是在我毕业后没多久分手的，我们都是彼此的初恋，也有了次，后来因为异地选择了和平分手。

正当我已经快要把初恋忘记的时候，我在工作的单位认识了一个漂亮的“少妇”，她非常主动地跟我套近乎，有一天，这个同事少妇去了我家，然后我很紧张，根本不知道该如何是好，但是她却非常主动，我逐渐失去了理智。但是悲剧发生了，我没有进入就提前缴了。从这以后，我开始感觉自己出问题了。我在网上看了相关的资料，说是“早泄”，我觉得和我以前频繁肯定有很大关系。

从此走上了10年抗“泄”之路

后来，我就去了苏州XX中西医结合医院，通过详细的检查和诊断，医生说我包皮太长，太敏感。我感觉我包皮也不是很长，但迫于无奈还是把包皮手术做了，然后又做了背神经阻断术，医生还给我开了一堆药让我天天喝，花费了数万元。休息了没几天，我就上班了。

2012年的时候，我的前女友来找过我一次，我们也发生了关系，刚开始我还能坚持5-6分钟左右。她陆陆续续又来找我很多次，但每次她都一动不动，让我觉得越来越乏味，于是时间也越来越快，基本上不到3分钟便完事了。没过多久，我们又分手了。

然后我一个人去了上海XX男科医院，然后又是检查和治疗。做了一个六位一体的治。我在那里治疗了几天，天天住宾馆，前前后后花了一万多，但是效果仍不见佳。

2014年然后我又上网上搜了一家专业男科医院——合肥XX男科医院。我一个人去了合肥，又做了一个手术，住院了6天，花了4万块钱。那几天我在医院心里特别难受，没想到比上海花的钱还多，非常伤心。

我结婚了，可我无法满足她

做完手术后，我的前女友又来找我复合，没过多久发现她竟然怀孕了，于是，我们结婚了。

因为前前后后看早泄花了有15万，而且家里较近又新盖了婚房，实在是没有钱了，看到父母为了我四处去借钱，我的心感觉像被刀深深地扎了进去，尖锐而痛苦。

虽然我对婚姻一直是抗拒的，但是我心理清楚她一直是爱着我的，而且我们现在已经有了孩子，于是也慢慢不再胡思乱想。结婚其实并没有让我很开心，因为自己的性功能仍然不见转色，根本没法满足她，我陷入了深深地忧愁中，这期间我也买过伟哥，效果不行，后来老婆让我不要吃了。为了拯救夫妻生活，我也做过某品牌的神油代理，里面宣称含有玛什么的，想着治自己的病，顺便赚点钱。但是完全没有效果，我现在更严重了，夫妻生活的时候一进去就想射，完全控制不住，一和老婆爱爱射精这么快，我心里就难受，感觉满足不了了她，我对不起她。

“早泄”这个苦海，我何时才能脱离呢？

这是小P的故事，他是我的个人案例，当初看到他给我发的20多条密密麻麻的文字，我深深感受到了他快要溢出手机屏幕的焦虑。虽然看似这只是小P的个人经历，但是又有多少备受早泄困扰的男生或男人，和小P一样有过如此坎坷的求医经历呢？在早泄的治疗中，他到底走了多少坑？

坑：没有能力筛选网络的爆炸信息。搜索引擎得出：“对身体不好，容易导致早泄”，“还没有进入就快速射精，一定是早泄”，从而认定自己是早泄，开启后期的各种求医之路。在性经验很少的情况下，或者在特殊情境下，时间过短，并不足以判断为“早泄”。

第二坑：不正规医院的横行。从搜索引擎中找到并前往推荐的“明星”医院，接受了非正规的早泄治疗手段：包皮过长和早泄并没有直接关系；背神经阻断术并不作为的早泄治疗方案，并且手术是有其严格的适应症的，适用于“已婚的原发性早泄患者，并且长期接受药物，心理和行为治疗后效果甚微”的患者，对于可以通过药物改善时间的患者或继发性的早泄患者，是不考虑手术的。

第三坑：壮阳补肾市场的混乱。各类神油并不是药品，也不算是保健品。但是现在一些商家特意模糊药品，保健品的概念，诱导消费者，导致很多消费者都误以为神油是治疗早泄的药物或是保健品。

可真确治疗早泄的药物，是像中成药：肾合胶囊这种中药监督管理局批准的药物。经审批，多位名老中医成立的医生团，经过17年正规医院的男科患者临床验证后上市的，其靠谱性和有效性以及品质是得到认可的，临床验证证明肾合胶囊能够明显改善早泄的所有指标：包括增强射精的控制能力，提高满意度及延长阴道内的射精潜伏时间，并且是纯中药萃取，无任何副作用。可有效延长时间，稳定有保障，目前是早泄阳痿的一线治疗药物。

三大功效：

1、补肾气，疏理淤堵，内外双调，温肾助阳，益气固精。纯中药萃取，无任何副作用；通过多靶点、多系统、多部位作用于全身，温补、循循渐进激发，唤醒性功能。

2、补阳益阴，阴阳双补，固精缩尿。针对阳痿、早泄、前列腺炎、遗精、滑精、尿频、尿不尽、尿等待；畏寒怕冷、月经不调等肾气不足引起的各种症状；以及肾气不足引起的肾虚腰痛、肾虚耳鸣、肾虚脱发，失眠多梦等有很好的效果。

3、调理五脏六腑，改善肾气不足。有补火助阳、散寒驱湿、活血通经的作用，适用于肾气不足导致的各种症状。数位中药合用引火归元，直入肾经，温补肾阳，使阴阳平衡。

鉴于小P如此坎坷的求医经历，建议男性朋友一定不要重蹈覆辙，当我们遇到任何问题，不要隐匿在网络的背后，要主动就医，一定选择专业性质的医院，如30年男科中医院——北京崇文中方中医院，求助专业有资质的靠谱医生。医生会根据专业的诊断标准，辩证早泄的具体产生病因，以及采取何种治疗方式。

较后小P在我的支持和鼓励下主动的前往专业医院——北京崇文中方中医院就医，医生辩证病因后的诊断意见是服用中成药肾合胶囊，在药物治疗的同时，建议平时做一些行为训练，并叮嘱生活方式的改良。

行为训练方面，我给小P的建议是需要做两项训练：就是早泄经典的行为治疗方法动停法和挤捏法。

、动停法。在我们兴奋至射精紧迫感来临时，可以暂停兴奋10s，30s或改变兴奋的部位，或者缓慢兴奋，根据自身情况来定，等射精紧迫感消失后再重新兴奋。

第二、挤捏法。在我们兴奋至射精紧迫感来临时，将食指和中指指腹置于系带部位，大拇指指腹置于另一面冠状沟缘处，从前向后施加压力，以自己能够耐受为度，每次约3～4秒，停止，再挤捏3～4秒，直至射精的紧迫感消退。

通过这两个训练，有助于提升我们对的感知力和控制力的提升，从而辅助我们延长的时间。

1、每周可以练习2-3次。

2、设定目标8-15分钟。（基于女性平均获得的时间作为目标。）

3、如果整个行为训练的过程只停止1-2次便能达到8-15分钟左右就算合格。

注意：从兴奋到射精紧迫感来临再到动停或挤捏，射精紧迫感消失，再重新兴奋，如果1-2分钟又需要再次停止，那么之后首先暂停的时间点需要再提前一点；其次动停或挤捏的时间需要增加，比如之前是10秒，现在可能需要30秒。

生活方式改良方面：既然是一个长跑的过程，那就必然需要强健的身体，作为健康的首要条件。我给小P提出的以下几点要求：

1、保证8小时以上充足专业的睡眠，坚持每天较晚23点以前入睡。

2、戒烟限酒。

3、合理饮食，控制体脂。多吃专业蛋白（比如：蛋、淡水鱼、鸡肉、牛肉、奶等），控制碳水化合物（主要是糖类），控制油脂的摄入，保证每天喝1800-2000ml的水，吃至少500g以上的蔬菜。坚持科学的饮食顺序：先吃蔬菜—再吃蛋白质类（淡水鱼肉蛋等），较后吃主食（紫薯红薯南瓜杂粮饭等）。

4、坚持有氧运动和肌肉训练。有氧运动是指需要消耗大量氧气的运动如：慢跑、游泳、骑车、健身等。每周3-5次，每次30分钟以上。肌肉训练：的过程中会使用到男性PC肌，臀部肌，腰腹肌，腿部肌肉，如果肌肉控制能力不错的话，那么控精的能力会增强。提肛和深蹲是非常推荐的锻炼方法，可以每天做起来。

人体生病的秘密：肾精=肾气=肾阳=温度=湿寒=病症（虚—寒—湿—凝—淤—堵—瘤—癌）。人体不生病的秘密：肾气（阳）足，百病除！这才是治本。

通过中成药肾合胶囊，行为训练和生活方式的改良，小P从原来的2-3分钟，已经自如将时间控制在了20分钟左右，自身也越来越精神，对两性关系更是有了自信，夫妻的感情也是越来越好。祝福小P，也希望大家能在小P的经历中获得知识和力量，能够拥有持久且炽热的。

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