北京市甲状腺医院

心脏是身体的重要器官，正是因为心脏时刻都在给身体提供血液和养分才能让身体正常的运转，但是一旦患上了相关的心脏类疾病比如心律不齐或者冠心病等就会导致出现一些对应的症状，比如心慌、心悸、胸闷、心跳过速或者心脏猝死等各种问题，这就提醒我们如果发现了有心脏问题出现就一定要及早的进行干预。

心律不齐症状有哪些?

1、早搏：出现早搏时，多数是轻度心律不齐等疾病。通常会使人感到心跳跳动不明显，早搏出现一个群体较广，可能发生在任何人群中，通常这种情况下我们不需要进行治疗。出现该情况与压力过大、运动过度等方面都有关，需调整生活学习方式方法即可。

2、心动过速：由于外界因素引起的心动过速，需要注意，毕竟会引起心脏猝死等问题，因此，及时治疗很重要。

3、心动过缓：心率低于每分钟60次被称为心动过缓，发生在年轻人的群体，包括运动员。但老人心动过缓等问题，需要采取药物和植入心脏起搏器等措施。

4、房颤：该病症是心律不齐的类型之一，房颤在大部分情况下对身体发展不会自己产生一个较大的影响。但也因此需要我们重视，毕竟房颤会引发中风等问题。多数这种情况下，使用射频消融术可以起到改善的作用，当然也可以选择中医进行整体的调理来治疗。

5、房室传导阻滞：病情提示心房电脉冲信号过弱或不能正确传导到心室，也可导致心率减慢，甚至进一步诱发心脏骤停等问题.。可通过药物治疗、射频消融、心脏起搏器植入等措施加以改善。

缓解心律失常有三种方式：

、药物治疗

有很多人可能会有心律不齐是由于高血压和冠心病这类的心脑血管系统疾病所引起的，是这类疾病所引起的可以通过根据医生的嘱咐吃药问题进行缓解。除了西医以外中医也能够得到缓解心律不齐，但是一定要严格按照医生的遵嘱，不能够随意的停用药物或者是自行增加减少药量，这样会导致部分患者有很大的危险，出现各种危险的几率会大大的增加。

第二，调整生活方式

人心情不好的时候身体也容易出现问题，如果身体本身不健康，脾气总是不好，总是情绪波动，那么也会导致心律失常。所以在日常生活中一定要有乐观的心态，不要总是特别激动和生气，减少熬夜的次数，养成早睡早起的好习惯，还要学会劳逸结合。

第三，调整饮食

人们发生了心律失常那么在治疗的同时生活方式需要改变，尤其是在饮食这方面，还有尽量不要吃辛辣的食物，多吃坚果和豆类和粮食等，一种食物的营养非常丰富，而且还可以补气血，作为安神，尽量戒烟戒酒，不要喝咖啡。

除了通过以上这三种方式方法以外，在生活环境当中也可以做一些运动，但不要做过于激烈的运动，可以进行选择比如做瑜伽或者是太很，做这两种运动的时候我们身体需要消耗的能量比较小，不会给心脏带来特别大的负担。