我们都知道小孩子是不可以缺钙的，钙是我们人体所需要的一种常量元素，如果一个人缺钙的话，影响很大，会带来很多隐患和问题。特别是小孩子，刚刚来到这个世界上，更需要钙的补充，吸收它的营养来长大。但是对于其他的元素呢，我们就不是很关心了。但是这样是不行的，人体需要的元素不止钙一种，比如说锌，小儿缺锌的后果同样很严重，不信的话，听医生娓娓道来。

孩子如果出现了缺锌的情况就会造成食欲不振、不喜欢吃饭、挑食等情况。一般来说孩子的身体在发育生长的阶段，是需要很大的饭量来补充营养的，可是他没有食欲，没有营养，孩子就容易发育缓慢。一般宝宝在生长发育的时候都会有年龄段标准，很多的家长应该有带宝宝定期地去医院体检，在体检的时候都会有一个合理标准的水平线。如果发现自己的孩子生长发育较标准来说都低了一大截，或发育过慢的话，很可能是因为孩子体内缺锌。

免疫力低下，经常生病，也是缺锌的错。很多身体不太好的宝宝时常会出现感冒发烧或小病小灾的情况，严重的甚至会出现呼吸道疾病。这种情况代表了孩子本身的免疫力以及抵抗力较为低下，而免疫力低下的主要原因，就是因为孩子严重缺锌。所以一旦发生这种情况，一定要及时的带孩子去医院检查微量元素，看孩子到底是什么原因引起的。

很多的孩子在身体缺锌的情况出现的时候，就会造成视力逐渐的下降。缺锌的话，孩子会在很小的时候，就出现散光和近视的视力问题，严重的更是会出现夜视较为勉强，远视的情况发生。所以家长们在平时一定要注重孩子这个方面，一旦发现就要好好的想办法给孩子补充锌了。

一般情况下如果宝宝缺锌的话，会造成乱吃一些东西，尤其是喜欢吃自己的指甲盖或者啃一些玩具，严重的孩子甚至会出现吃头发和土一类奇怪东西的现象。所以家长发现孩子乱吃东西，不要急着骂他，而是检查一下，看看孩子是不是因为缺锌。

怎么补锌呢？要给孩子补锌，食补是的方式，较符合人体代谢。如果缺锌不严重或预防缺锌，一般食补即可，吃一些含锌量高的食物。但食补有个缺点：补得慢。再加上每个人的肠胃不同，有些甚至是难以补上。所以，对于缺锌比较严重或想快速补锌的人群，则应及时用锌剂来补，这样补锌更全面。

小儿缺锌可是会影响孩子的生长发育的，作为家长，还能关心孩子什么呢？优异的成绩，聪明的头脑当然人人都关心，但是首要的还是健康的体魄，能够好好地生长发育。再者说，缺锌还会影响孩子视力，如果孩子从小就视力不好，将来的度数肯定会很大，近视一旦超过700度，你们知道看这个世界是什么样的吗？没有人想知道，所以请为孩子补锌。