常州泌尿外科医院（常州男科医院）

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1、过度的房事，沉浸在情性文化中，频繁的使精神疲惫，这可能会导致阳痿治疗的重要问题。因此，夫妻分床睡，暂时搁置房事，让得到充分休息，确实是预防阳痿的一种非常有效的措施。

2、开展社会体育活动是非常有必要的，所以男性要乐观进行体育锻炼，但要注意适度防止过度疲劳，避免核心神经系统功能失衡。

3、饮食调节也很重要。可以多吃狗肉、羊肉、羊肾等动物内脏，预防阳痿，没必要避免暴饮暴食，所以饮食上不要太注意，以免增加心理负担学生们。

4、消除一些消很的心理因素，正确治疗阳痿。不要因为我们没有那点自尊心而把阳痿当成一件可耻的事情，这样我们就会感到厌恶和恐惧。更不用说一两次房事失败，开始感到沮丧和担心。夫妻也应该多注意沟通。