常州泌尿外科医院（常州男科医院）

常州早泄医院--如何戒掉过度的行为呢?

1.理解这是正常情况，不用有压力。

2.养成规律的运动习惯，每周至少锻炼3次，每次半小时有氧运动，慢跑、游泳都可以，这是保持性功能的好办法。

3.身体疲劳、心情不好、很焦虑的时候不要着急过(包括)。

会不会引起早泄呢?

实际上，和早泄并没有直接的关系。为什么有些过度的人会出现早泄呢?

这实际上是因为对不正确的认识，引起的紧张、焦虑，从而导致神经功能紊乱，进而导致早泄的发生。

如果真的后出现时间过短的问题，建议多学习正确的两性知识，正确面对早泄。如果通过自身调整不能达到很好的效果，建议找专业医生寻求帮助。