常州泌尿外科医院（常州男科医院）

常州前列腺如何保养?其实从功能学上来说，只要前列腺保养的好，即使到了中老年，只有性激素水平会降低，但是性功能并不会减退。所以有前列腺炎的患者千万不要忽视它，要及时就医。

常州前列腺如何保养?

01注意后的清洁：坚持冲洗外生殖器是很有必要的。

02多喝水多排尿：长期不好的兴奋对前列腺有害，但是不要。

03注意饮酒量：喝酒后，酒精被慢慢吸收，进入血液流向全身各个部位。血液中酒精浓度越高，前列腺肿胀也就越重。

04适当运动：既可以提高身体免疫力，降低前列腺炎发生危险，还能促进全身血液循环，减少前列腺的充血，平时有空还可以做一下提肛运动。