胚胎移植后建议多吃这些食物，有助于试管保胎

胚胎移植后建议多吃这些食物，有助于试管保胎

试管婴儿移植后有利于保胎的食物有乳制品、干果、鱼类、富含VC的果蔬、葵花子、叶酸等等。坚果里面含有很多维生素e，不仅对胎儿生长有好处还是保胎，比如核桃里面含有丰富的铁钙磷等微量元素，常吃能让孩子更聪明、降血酯降血压，止咳润燥，补气养血。不过，做试管保胎最重要的就是要按时去医院做产检。

移植后有利于保胎的食物

移植后也是需要吃蛋白质高易消化食物为主，很多新鲜胚胎移植后会有腹水，如果发现腹水，胸水，多喝鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋都是利尿增加蛋白质的好东西！吃易消化的，这时候更为重要，宝宝在肚子里，大便干燥肯定会腹部收缩用力，这样不利于胚胎着床。

移植后多吃坚果、西柚，有利于胚胎着床。以下是有利于保胎的食物：

1、乳制品：乳品富含丰富的钙，而妊娠初期对钙的摄入对宝宝极其重要，所以在怀孕初期对钙的摄入是很有必要的，专家建议在这个阶段你应该多摄入富含钙类的食物；

2、干果：永泰一类的坚果，含有对心脏健康很好的不饱和脂肪。但是由于坚果的热量和脂肪很高，所以每天应控制摄入量在30克左右；

3、鱼类：孕期每周吃1次鱼还有助于降低早产的可能性。鱼体中含有的DHA是一种必须脂肪酸，这类物质在胎儿的脑细胞膜形成中起着重要效用；

4、富含VC的果蔬：新鲜的果蔬有利于妈妈和胎儿的健康，并可以预防便秘；

5、葵花子：葵花子里富含VE，而VE可以促进脑垂体前叶促性腺分泌细胞功能，增加子宫机能，使卵泡数量增多；

6、叶酸：怀孕前三个月要补充叶酸，预防胎儿畸形。

在试管移植后除了饮食方面需要注意外，更需要遵医嘱按时按量的补充黄体酮，这样才能让试管妊娠有一个好的结果。试管婴儿来之不易，女性朋友们一定要提前了解移植的注意事项，莫要因为疏忽大意而造成不良的影响。