男性不育症

     方13  黄鳝羹

    组成：黄鳝50克。
    用法：黄鳝活杀，去内脏，切成小段丝状，置锅中，加清水200毫升，急火煮开，去浮沫，加黄酒、姜、葱、食盐等，文火煲10分钟，加菱粉，调成羹，分次食用。
    功效：补充益血。
    主治：男性不育症，属气血亏虚型，睾丸小而质软，精子稀少，失眠健忘、心悸，面色少华，食纳差者。
    来源：民间验方。

    方14  肥羊肉 汤

    组成：肥羊肉200克。
    用法：肥羊肉洗净，切小块，开水浸泡1小时，去浮沫，置锅中，加清水500毫升，加黄酒、葱、姜、食盐、味精等，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，分次食用。
    功效：补益气血。
    主治：男性不育症，属气血不足型，精子稀少，阳痿早泄，多梦失眠，健忘心悸，周身乏力者。
    来源：夏翔，等．家庭食养食补食疗全书．沈阳：辽宁科学技术出版社，2001，484
 
    方15  山药米粥

    组成：山药50克，粳米50克。
    用法：山药洗净，切成小块，置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。
    功效：补气益血。
    主治：男性不育症，属气血亏虚型，精子稀少，失眠多梦，胃纳 差，周身乏力者。
    来源：王慕同．大众药粥．北京：中国轻工业出版社，2001，139

    方16  泥鳅炖豆腐。

    组成：泥鳅50克，豆腐200克。
    用法：泥鳅活杀，去内脏洗净，切成小段，置碗中，加豆腐、姜、葱、黄酒、食盐等，隔水清蒸20分钟，即可食用。
    功效：补益气血。
    主治：男性不育症，属气血亏虚型，精子稀少，周身乏力，失眠多梦，阳痿早泄者。
    来源：民间验方。
 
    方17  猪肚米粥

    组成：猪肚50克，粳米50克。
    用法：猪肚洗净，去脂，切成小块，置锅中，加粳米50克，加清水500毫升，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。
    功效：补益气血。
    主治：男性不育症，属气血亏虚型，精子稀少，面色不华，形体衰弱，心悸眠差者。
    来源：路新国，等．中国饮食保健学．北京：中国轻工业出版社，2001，14。

    方18  薏苡仁绿豆赤豆汤

    组成：薏苡仁30克，绿豆30克，赤豆30克。
    用法：薏苡仁、绿豆、赤豆分别洗净，置锅中，加清水1 000毫升，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，分次食用。
    功效：清热利湿。
    主治：男性不育症，属湿热型，中有较多白细胞及脓细胞，阳强不射，尿短赤灼热，头昏头重，心烦口干，大便不畅。
    来源：夏翔，等．家庭食养食补食疗全书．沈阳：辽宁科学技术 出版社，2001，484
 
    方19  糖拌芹菜

    组成：白糖20克，芹菜50克。
    用法：鲜芹菜洗净，切成小段，开水煮沸2分钟，捞起，切成细末，白糖凉拌后食用。
    功效：清利湿热。
    主治：男性不育症，属湿热型，稠黄，小便短赤，口干心烦者。
    来源：民间验方。
 
    方20  茯苓米粥
 
    组成：茯苓30克，粳米50克。
    用法：茯苓洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开10分钟，滤渣取汁，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥， 趁热食用。
    功效：清利湿热。
    主治：男性不育症，属湿热型，稠黄，小便短赤，茎中 热痛，心烦口干者。
    来源：王慕同．大众药粥．北京：中国轻工业出版社，2001，181 方21  荠菜米粥

    方21  荠菜煮粥

    组成：荠菜50克，粳米50克。
    用法：荠菜洗净，切细，置锅中，加清水500毫升：加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。
    功效：清热利湿。
    主治：男性不育症，属湿热型，稠黄，阴肿阴痒，身倦乏力，心烦口干，小便短赤者。
    来源：路新国，等．中国饮食保健学。北京：中国轻工业出版社，2001，121

    方22  鲫鱼赤小豆汤

    组成：鲫鱼1条，赤小豆20克。
    用法：鲫鱼活杀，去鳞鳃、内脏，洗净，置锅中，加清水500毫升，加黄酒、姜、葱、猪油、食盐、赤小豆，急火煮开，去浮沫，改文火煮20分钟，分次食用。
    功效：清利湿热。
    主治：男性不育症，属湿热型，稠黄，尿短赤灼热，茎 中热痛，两腿沉重，身倦乏力。
    来源：民间验方。