脱位

    方6 韭菜炒佛手

    组成：韭菜250克，佛手200克。
    用法：韭菜洗净，切成小段；佛手洗净，切成小片。油锅烧热， 将韭菜、佛手同置锅内，热炒炒熟，分次食用，连续10天。
    功效：行气止痛，温经通络。
    主治：关节脱位复位中期，关节仍肿胀，活动不利者。
    来源：民间验方。
 
    方7  葱油拌莴笋

    组成：莴笋300克。
    用法：将莴笋洗净，去皮切成丝，热油加葱末，与莴笋丝拌匀，分次食用。
    功效：通经络，养筋骨。
    主治：关节脱位复位后中期，关节僵直不能动者。
    来源：夏翔，等．家庭食养食补食疗全书．沈阳：辽宁科学技术出版社，2001，722
 
    方8  百合桃仁汤

    组成：鲜百合250克，桃仁20克。
    用法：鲜百合洗净，桃仁洗净，同置锅中，加清水500毫升，急火煮开3分钟，文火煮20分钟，分次食用，连续10～15天。
    功效：活血止痛，和营通络。
    主治：关节脱位复位后中期，关节活动不利者。
    来源：民间验方。

    方9  木瓜粥
 
    组成：木瓜250克，粳米50克。
    用法：木瓜洗净，切成小片，置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用，连服10～15天。
    功效：接筋续损，和营通络。
    主治：关节脱位复位后中期，关节活动不利者。
    来源：王慕同．大众药粥．北京：中国轻工业出版社，2001，144

    方10  大枣甘草米粥

    组成：大枣10枚，炙甘草5克，粳米50克。
    用法：大枣、炙甘草洗净，置锅中，加清水1000毫升，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮20分钟，成粥，趁热分次食用。
    功效：调卫调营，缓急止痛。
    主治：关节脱位复位后中期，关节隐痛不愈者。
    来源：民间验方。

    方11  猪蹄黄豆汤

    组成：猪蹄2只，黄豆100克。
    用法：猪蹄洗净，剁碎，置锅中，加黄豆，加清水1000毫升，急火煮开3分钟，加黄酒、姜、葱、精盐少许，改文火煮60分钟，分次食用，连服10天左右。
    功效：滋养筋骨、滑利关节。
    主治：关节脱位复位后晚期，关节僵硬，不能伸屈者。
    来源：夏翔，等．家庭食养食补食疗全书．沈阳：辽宁科学技术出版社，2001，722

    方12  猪肝炒首乌
 
    组成：猪肝250克，鲜首乌10克。
    用法：猪肝洗净，切成小片；鲜首乌洗净，切成片。起油锅，将猪肝片与鲜首乌同炒熟，加少许黄酒、精盐等，分次食用。
    功效：补血养阴止眩。
    主治：关节脱位复位后期，伴关节酸软、目视昏花者。
    来源：夏翔，等．家庭食养食补食疗全书．沈阳：辽宁科学技术出版社，2001，722

    方13  龟肉胡桃汤

    组成：龟肉50克，胡桃仁20克。
    用法：龟肉洗净，切成块，胡桃仁洗净，剁成小块，同用猪油热炒后，再加清水1000毫升，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，分次食用。
    功效：大补阴血。
    主治：中老年患有习惯性脱位，伴阴血不足，五心烦热，口干乏力者。
    来源：民间验方。
 
    方14  牛蹄筋白芷汤

    组成：牛蹄筋100克，白芷20克。
    用法：牛蹄筋洗净，切成小块；白芷洗净，纱布包扎。牛蹄筋、白芷同置锅中，加清水1000毫升，急火煮开3分钟，去浮沫，加黄酒、姜、葱、精盐等，文火煮30分钟，分次食用，连服10—20天。
    功效：强筋骨，利关节。
    主治：关节脱位复位晚期，关节仍僵硬不能伸屈，腰膝酸软乏力者。
    来源：薛秀娟，等．大众药膳．北京：中国轻工业出版社，2001，158
 
    方15  猪蹄筋杞桂汤
 
    组成：猪蹄筋100克，红枣15枚，枸杞子10克，桂圆肉15克。
    用法：干猪蹄筋水发后洗净，切成小段，置锅中，加清水1000毫升，加红枣、枸杞子、桂圆肉，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，分次食用。
    功效：养气补血，滑利关节。
    主治：关节脱位复位后期，气血虚损，肝肾不足，或有习惯性脱位者。
    来源：夏翔，等．家庭食养食补食疗全书．沈阳：辽宁科学技术出版社，2001，723
 
    方16 龙眼大枣粥

    组成：龙眼肉50克，大枣10枚，粳米50克。
    用法：龙眼肉、大枣分别洗净，置锅中，加清水1000毫升，加 粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用，连续10～20天。
    功效：壮阳益气，温补中阳。
    主治：关节脱位复位后期，属肾阳虚损，怕冷，手足不温者。
    来源：王慕同．大众药粥．北京：中国轻工业出版社，2001，90

    方17  莲肉米粥

    组成：莲子肉30克，粳米50克。
    用法：莲子肉洗净，置锅中，加清水l 000毫升，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，成粥，分次食用，连续10～20天。
    功效：补益脾肾。
    主治：关节脱位复位后期，脾肾两虚，腹泻便溏，心烦失眠者。
    来源：王慕同．大众药粥．北京：中国轻工业出版社，2001，104