生栗子怎么去皮?教你几种方法

栗子是中国特产，素有“干果之王”的美誉，在国外还被称为“人参果”。香甜味美的栗子，自古就作为珍贵的果品，是干果之中的佼佼者。栗子属于坚果类，...[全文]

炒黄豆芽的做法

黄豆芽含有丰富的维生素，春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管，防止动脉硬化，防治老年高血压。...[全文]

如何煎鱼不粘锅

鱼肉鲜嫩，软滑，鱼肉的每个部位都非常有营养。首先鱼肉富含多种维生素，可以增强记忆、思维和分析能力，对小孩和正在长身体的小孩是不二选择。鱼肉可...[全文]