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番茄鱼块汤

http://www.qm120.com2008-07-10 09:52:11 来源:全民健康网作者:

关键字:教你一手

       5、 加入1/3汤匙海天金标生抽王、1汤匙番茄酱、1/3汤匙鸡粉、1/2汤匙白糖和1/5汤匙盐调味。

      6、 倒入炒好的鲩鱼块搅匀,续煮1分钟至沸腾,浇入生粉水勾芡,即可出锅。

      贴士

      1、先将番茄炒至微软出汁,再倒入清水炖煮成汤,可使鱼汤的番茄味道浓郁,汤味香浓美味。

      2、鱼块煮汤前应先下锅过油滑炒一下,一来有断生去腥的作用,二来可使鱼块嫩滑入味。

      3、用生粉和鸡蛋清来腌鱼块,可使其口感更加嫩滑,不过蛋清不宜放太多,否则拌炒时容易粘锅。

      4、在番茄汤中加入番茄酱,可使番茄味更加浓郁,应边试味边下白糖来中和酸味,待汤味适口便停手。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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