用渴望自由的意志拯救那抑郁心灵
http://www.qm120.com2009-03-23 10:04:17 来源:全民健康网作者:
报道称,刘伟春节期间都没回家,一直在忙着找工作,但没有结果。并且,不仅是毕业后的正式工作难找,甚至假期找一个兼职都不容易。2008年暑假,刘伟想做兼职的话务员,去了发现有200人报名参加。
就业压力大是一个很现实的因素,而且加上大学严重扩招和金融危机的爆发,令作为一名大专生的刘伟找工作的压力比以前更大。
不过,这一切仍是诱因而已,而不是令刘伟自杀的决定性因素,决定性因素,在她的心里。
心理治疗中有一个着名的ABC理论。A是Affair(事件),B是Belief(信念),C是Consequence(结果)。通常,我们会以为,是事件直接导致了我们一些行为或情绪,即认为是A直接导致了C的产生,但其实,是我们对事件的看法和信念导致了我们这些行为或情绪的产生,也即是B导致了C的发生。
在刘伟自杀一事中,C即自杀,而A则是就业压力大,至于B则是她自己的内心。通过对她日记的分析,我们可以清晰地看出,是她内心的一些东西令她最终选择了自杀。
我没找到刘伟的整本日记,只是看到报道她自杀一事的媒体对她日记的摘录,而这些摘录可以看出以下几个特点:
1.处处都是自我谴责和自我否认;
2.情绪非常低落;
3.什么事都提不起精神来;
4.非常在乎别人的看法;
……
这些特点显示,她应该是有相当严重的抑郁。如果非要做一个诊断,她应该是患上了严重的抑郁症。
自杀前的最后一篇日记中,她写道:
“感觉好累,好累……每天都感觉不到生活的美好,看不到未来和希望……总是没有信心,没有目标,过一天算一天,不知道前方的路如何,就这样消极地度日……再这样下去,不知道将是什么样的恶果。”
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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