让孩子在挫折中培养性格
http://www.qm120.com2009-03-13 13:02:42 来源:全民健康网作者:
什么是挫折商?简单的说就是面对逆境或挫折时的不同反应能力,也叫逆境商。大量的案例和事实告诉我们,从小对孩子进行必要的挫折教育,提高孩子的挫折商,让他们学会勇敢面对现实,是孩子健康成长不可缺少的“营养”。
案例:谁让孩子这么脆弱?
据《海峡都市报》报道,2007年10月31日,清华大学年仅26岁的研究生洪乾坤在泉州市中营学院的学生公寓跳楼,当场死亡。他在遗书中说,因找不到理想的工作,不愿意成为父母的拖累,所以选择自杀结束生命。
另据报道,某大学一位女生在一次学院联欢晚会上因唱歌走调,引起观众的哄笑,一时想不开竟于当晚自杀身亡……
中国心理卫生协会公布的资料显示,目前自杀在中国已成为位列第五的死亡原因,而在15~34岁的人群中,自杀更是成为首位死因。据不完全统计,仅2001~2005年,各地就报道了281例大学生自杀事件。而他们自杀的首要原因就是在生活学习中遭遇挫折打击,比如无法适应独立生活、受到师长的批评、某个要求未被满足、就业不顺利、工作压力大和失恋等。
看到上面这些真实的案例和数据,我们在痛心疾首的同时,不禁要问:这些孩子是怎么了?是什么原因让他们变得如此脆弱?
解析:挫折教育能给孩子什么?
专家指出,目前青少年自杀事件层出不穷的原因主要在于他们从小缺乏必要的挫折教育,导致心理素质较差,面对挫折时缺乏应对能力。那么,挫折教育在孩子的成长中究竟扮演着什么样的角色呢?
◎“理解”训练,教出善解人意好宝宝
佳佳今天伤心不已,原来,她的好朋友菲菲今天生日,请了好几个小伙伴,但佳佳却不在其中。妈妈了解情况后,安慰佳佳:菲菲没有请你,可能是因为她家的客厅比较小,也可能是小椅子不够多,所以才没有请所有的好朋友都参加。
分析:理解万岁,这个我们大人常念叨在嘴边的口号,也需要灌输给孩子。比如小伙伴抢了他的玩具,父母可以告诉孩子,这是因为小弟弟特别喜欢你的玩具,你应该原谅小弟弟;妈妈去幼儿园接宝宝时故意晚一会儿,告诉孩子,因为妈妈要忙着给宝宝和爸爸准备晚餐,请宝宝谅解;爸爸这次没有给宝宝买玩具,是因为最近爸爸的收入剩余不多,要保证宝宝和爸爸妈日常生活,等等。这种经历多了,孩子就能逐渐养成善解人意的好习惯。以后再碰到挫折或不如意时,他就会找到自我安慰的理由,舒缓心情、释放压力。
◎“尝试”训练,培养胆大心细的孩子
7岁的鹏鹏起初很害怕参加学校组织的少儿钢琴比赛,妈妈告诉他:参加比赛不是为了要得到名次,而是去学习如何在有很多观众的场合表演。后来,鹏鹏高兴地去参加了比赛,结果成绩还很好。
分析:有些孩子常常会主动拒绝尝试新的或者他们认为困难的事情,尤其是习惯了父母包办代替的孩子。所以,不妨有计划地训练他独自下楼去买东西、走没有走过的道路,自己动手制作玩具、参加各种比赛和活动,自己上学和回家(学校离家较近),等等。孩子第一次没有做好、遇到挫折时,父母可以告诉他:爸爸妈妈第一次做这个事情的时候也是这样,而且还没有宝宝做得好。这一次失败了没关系,我们可以重来。
◎“分析”训练,让宝宝“胜不骄、败不馁”
妮妮是个特别爱计较得失的孩子,得到小红花时,回家就向爸爸妈妈“邀功请赏”、沾沾自喜;一旦失利,就在爸爸妈妈面前说这个小朋友不应该得红花,那个小伙伴表现没她好。
分析:孩子的竞争心一般都较强,而且爱计较得失,但又不知道“强中还有强中手”的道理,总觉得自己必须赢,败了就不服。这种心理的形成,和父母从小给孩子灌输要做“人上人”的思想有直接关系。父母应调整期望心态,和孩子一起静下心来分析。当孩子胜了,就分析自己的优势在哪里,还有哪些方面不如其他小朋友,如何改进;孩子失败了,就让孩子说说为什么会失败,让孩子明白:失败不可避免,但却是我们通过努力可以改变的。
◎“目标”训练,练出宝宝好意志力
东东是个没耐性的孩子,每次做事都半途而废。针对儿子的这一缺点,东东爸开始让东东和他一起晨跑,并提出目标要求,起初要东东坚持跑5分钟不中断,慢慢提高到10分钟、20分钟……半年后,爸爸妈妈发现,东东的耐性好多了,做什么事情都能坚持较长时间而不中断。