拯救“网痴”,当先救心
http://www.qm120.com2008-10-13 16:34:11 来源:全民健康网作者:
“共有30多人,包括心理医生、教师、关工委老头老太,给我打电话,愿意帮助我儿子戒网,无一成功!”父亲急,儿子不急:每天中午12点起床,出门找朋友,疯玩到深夜,回家蒙头大睡。
父子冷战。父亲含泪求儿子:我辞掉工作,陪你上学,好不好?请家教回家,单独教你,好不好?儿子坚决不答应———不上网也不上学!最后,老王找到一位做生意的朋友,“他能说会道,或许能把我儿子扭过来!”
儿子走了,老王还是担心:他现在对什么也不感兴趣,都是痴迷网络留下的后遗症!让老王想不到的是,每天有很多家长找他,问有没有专家给出见效快的戒网方法,他们的孩子也迷失网络中。
老王说,自己不懂上网,更不懂儿子的心思。“我做工程监理,一年八个月离家,和儿子接触不多,他妈妈又管不住。儿子很内向,在学校不冒尖,可很本分,不惹事,怎么一沾上网络,人就变形了!”
强行戒网,不如重造心理归宿
中国心理卫生协会会员、南京阳光心理咨询中心主任朱炳炎说,想治好王平的网络综合症,搞强行戒网,行不通!
“上网成瘾,是生理反应———一天不上网,焦虑、烦躁、丢魂落魄……这个孩子对网络的依赖,是意志难以克服的。”朱炳炎不赞成老王的做法:悬赏戒网,把儿子成为公众人物,面对舆论压力,只会适得其反!
上网成瘾,是在寻求心理补偿。“不容易得到社会和家庭认同,性格内向有社交障碍,追求刺激,反叛心理强的孩子,最有可能成为网虫:在网络世界,他能变换身份、年龄、性别,享受自由沟通,在闯关游戏中得到极度的成就感。把一切在现实中丢掉的东西找回来。网络成了感官的游乐场、心灵的避难所!”
戒网不能把孩子关进笼子,与网络隔绝,而是需要温暖的心理修复:从家长到老师乃至整个社会,帮助孩子找出心理盲点,给他们情感支持和价值认同,培养他们爱的能力———爱别人,爱自己,而不是盲目冷漠,“让他们不上网也能找到归宿。”
朱炳炎坦言:治疗网络综合症,对心理医生难度太大。“为什么中国孩子上网成瘾特别多?淘汰式的应试教育让太多孩子失去心灵的自由!考试无法取消,但对孩子价值评判标准必须调整:看分数高低论成败,只会加重‘差生’的心理挫折感,把他们推向网络!”
朱炳炎说起一个发生在南京的戒网故事。“儿子上高三身陷网络,父亲砸了电脑,没用!母亲是心理医生,她在儿子身上做起脱敏疗法。她买来手提电脑,和儿子约定规则:第一周,每天上三小时;第二周,每天两小时;第三周,每天一小时……超时惩罚,反之有奖!儿子爱玩游戏,母亲带他去网吧,专找游戏高手过招,输得一塌糊涂,玩游戏的信心大受打击———想玩好游戏,你得好好念书,没知识,玩不出高水平!母亲和老师配合,把儿子的兴趣转移到学习上:你从小到大没拼搏过,肯定要证明自己!”高考前一天晚上,儿子还上了半小时网,放松放松。“儿子考上大学,很感谢母亲,她让自己明白:网络只是生活的一部分。”