惜缘助孕

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1. 关注钙。比较好的素食来源是那些富含钙质的食物，如橙汁、豆腐、赤糖糊、无花果、豆子、蔬菜和芝麻。

2.为了保证营养，一定要服用一种含有素食中最难摄取的营养素omega—3、维生素B12和铁的孕期补充剂。（“如何选择适合你的孕期补充剂”。）

3. 在超级果饮里加入一天服用量的螺旋藻，为你提供不吃动物性食物就会缺少的两种营养素——维生素B12（9微克）和铁（7毫克）。我需要在怀孕的时候多摄取多少有营养的食物呢？

头3个月，大多数准妈妈只需要每天多吃含100卡热量的有营养的食物，然后在剩下的孕期里每天多吃含300～500卡热量的营养食品。不过，不要去计算热量，而要多吃真正的食物；不是努力吃下“多出来的300卡”，而是考虑增加两份蛋白质和两份水果蔬菜。这种方法更准确，更容易做到，也更健康。或者，只是想：为了我自己和宝宝的健康，我需要每天多吃4～5份怀孕超级食物。（参见超级食物清单。）“为两个人吃”的真实含义是：你变得比原来挑剔2倍，你需要吃掉原来2倍的蛋白质和omega—3脂肪酸。这并不是说你就可以大吃大喝了，你肯定不需要原来2倍的热量，事实上，你在为1.2个人吃东西，尤其是在头3个月。对大多数准妈妈来说，过多的脂肪储存会提供过多的热量。

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天然性物质与营养品联合治疗患者，同时给予亚麻籽油，结果发现能够显著提高精子浓度，最重要的是提高快速前向运动精子的比例。一项开放性前瞻性队列研究显示，将该营养品应用于治疗精索静脉曲张、感染或联合他莫昔芬治疗，可以将每月怀孕率提高15％以上。男性治疗，部分男性因素不孕症夫妇有效的治疗方法。免疫性不育患者以及针对病因治疗或特发性精子缺乏治疗后不能恢复自然生育力的患者推荐给予治疗。的成功率取决于一些关键性因素，就女方面言，推荐正确给予促性激素注射后单卵﹣排卵周期而非超排卵是行治疗。超排卵周期治疗会导致较高的受孕率，但是出生率并不能提高，而且会有双胎或多胎妊娠的风险，双胎或多胎妊娠往往在围产期具有不良妊娠结局。治疗的时机非常关键，应该的37~42小时内实施。通过上游法、下游法或离心洗涤法处理精子既效率低又增加精子活性氧负载，损伤精子细胞膜。最佳的精子处理方法为密度梯度离心法（如使用梯度液，Fertipro , Beernem , Belgium )。