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水果是个好东西，除了有营养以外，很多准妈妈还相信多吃水果会对皮肤有好处。但是好东西也不能多吃，按照中国营养学会妇幼分会的推荐：孕期每天水果的食用量为200～400g，这是一天的总量。吃了水果，就不要再另外喝果汁，喝了果汁就不要再吃水果。如果是喝果汁的话，专家建议一天不要超过150毫升。一般情况下，建议直接食用水果，而不是喝果汁。专家称，水果本身富含纤维素、各种维生素和抗氧化物质，这些物质有益于健康，有助于对抗肠癌，但这些物质会在加工过程中都丢失掉，所以建议吃水果，尽量不要榨成汁。
胎教对于胎宝宝的益处是举不胜举的，它不仅可以激发胎宝宝的智力潜能，同时，在准妈妈的良性引导下，胎宝宝还会养成良好的生活习惯，形成优良的性格，这对宝宝未来的发展大有帮助。胎教会给婴儿带来许多“先天”的好习惯和优势。受过胎教的婴儿都非常爱听音乐，特别是在腹中时母亲给自己听的音乐。这些宝宝对音乐很敏感，音感很准，学习音乐、歌唱的能力很强。新生儿在哭闹时，一听到胎教音乐就会安静下来；如果在睡前播放胎教音乐，婴儿也能很快入睡。受过胎教的婴儿有很高的学习兴趣。他们喜欢听儿歌、故事，喜欢看字、看书，许多孩子还不会说话时，就要妈妈拿书教，而他们学习语言的能力很惊人。同时，婴儿的记忆力也比同龄孩子的要好，记忆的速度也较快。由于智力得到了超常的发展，这些孩子非常容易接受新的知识。受过胎教的孩子情绪比较稳定，容易安慰，适应环境的能力强，很少哭闹，极易养成良好的生活习惯，这也会减轻父母的育儿压力。胎教的训练也使孩子的说话能力提高，开始说话的时间要早于同龄孩子。受过胎教的孩子一般5～6个月的时候就能发出声音表达意思，语言能力很强，这样妈妈就能明白宝宝是饿了还是要大小便，让妈妈照料起来更方便。
1.2004年，一项对10个胎儿的研究发现，他们的脐带血中含有232种可能有毒的化学物质。
2.对2007和2008年出生的10个婴儿的脐带血进行分析，发现了大约200种有毒的环境污染物，包括一些塑料制品中使用的双酚A(BPA)以及不粘和不锈涂层使用的多路联苯(PCBs)和全氟化合物(PFCs)。
3.2009年，一项对62对母婴血液的研究发现，母亲血液中可能有毒的化学物质水平越高，新生儿脐带血中同类物质的水平就越高。
4.2011年，一项对30位孕妇的研究揭示，婴儿的脐带血中含有转基因农产品生产过程中使用的化学物质。
5.2011年的一项研究分析了疾控中心采集的数据，发现被研究的孕妇尿液中至少含有8类有毒化学物质。
研究人员得出结论，胎盘或许可以通过与某些化学物质结合，使其无法进入胎儿的循环系统，解除它们的毒性。但是胎盘可能因此而过度劳累，无法保质保量地完成促进胎儿生长和保护胎儿器官的任务。
孕中期，因为是宝宝快速发育和成长的时期，准妈妈们的胃口好转，食欲大增。准妈妈们可以搭配粗粮和精致的食物并用，增加能量，摄入足够的优质蛋白质和维生素，多吃动物内脏，注意补钙试管婴儿医院哪比较好 ,国内单身私立医院试管 ,公司 ,中国助孕公司排名 ,私人机构做试管 ,做试管婴儿需要多少钱 ,三代试管哪个医院比较好 ,乌克兰正规试管机构 ,试管助孕机构生孩子有哪些风险 。
· 下面这些食物可以多吃:
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· 下面这些食物应该忌口：
可做三代试管的私立医院 ,私人找人生孩子 ,子做试管行吗 含有添加剂的食物，如罐头食品；辛辣性的调料，如辣椒、八角，桂皮和五香粉等，含咖啡因的饮料和食品，如茶、巧克力和功能饮料等；含有酒精的东西；味精应该少吃或不吃，人参、桂圆等补品，最后是甜食。这些食物或多或少会对胎儿和母体造成一定的不良影响哪家医院比较好三代试管 ,国内靠谱的机构 ,生的孩子会像谁 ,重医附一院试管费用 ,做**试管的私人医院 ,三代试管可以**吗 ,个人找私人孕妈 ,有人需要**生孩子吗 ,可以**吗 ,试管婴儿医院前十名排名表最新 。
