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吃什么？原则上怀孕前可以吃的，怀孕以后照样可以吃，没有太多的禁忌。烧菜可以用酱油，可以吃火锅，可以吃辣椒，可以吃生鱼片（前提是保障食物安全），你老公可以吃的你都可以吃，但是要适量，不要太过分。好吧，在炎热的夏天，也可以偶尔吃吃冰激凌。
怎么吃？体重控制得比较好的，可以按照正常的一日三餐吃。如果体重控制不好，血糖控制不好，特别是妊娠期糖尿病的准妈妈，可能需要一日四餐或五餐。原则是少食多餐，目的是让血糖的水平不要波动太大，也不至于一日三餐时晚上5～6点吃完晚饭，到了晚上11～12点就会饥肠辘辘，实在饿的熬不住还要加餐。
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六、提供严谨的孕期检查标准有严格的孕期检查标准，孕前，孕中，孕后的反复检查和流程化，是为了让我们拥有一个健康的宝宝。
1 选择较佳胚胎
经过基因检测后，医生将根据检测结果和胚胎的发育情况，选择较佳的胚胎移植。
2 胚胎移植
胚胎将由专业医生植入患者子宫内。这个过程通常在辅助生殖技术下进行，并不需要手术。
以上就是北京三代试管婴儿的流程。通过前期检查、促排卵、促排卵取精、体外受精、基因检测和胚胎移植等步骤，患者可以在胚胎移植之前筛查出胚胎是否存在染色体异常和遗传疾病。这样的治疗方法有效提高了试管婴儿的成功率，并帮助更多夫妇实现了生育。
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