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·均衡膳食，合理搭配，补充优质蛋白，尽量不饮用咖啡、茶叶和碳酸饮料，戒烟戒酒等，提前补充叶酸、维生素及微量元素等，为精子生长提供营养物质。
·养成良好规律的生活习惯，保证充足的睡眠，可以改善免疫力。
·不随便服用药物，生病需在医生指导下合理用药南方医院试管费用 ,高龄求子微信交流群 ,做试管的费用 ,试管公司 ,山西人民医院试管费用 。
·避免接触大剂量放射线、电离辐射及有毒有害物质试管合法吗 ,国内试管**的医院 。
·保持身心愉悦，适量运动，避免压力造成的身体功能紊乱北京天坛医院试管费用 ,三代试管可以**吗 。
·不穿紧身衣裤，避免久坐，不蒸桑拿，不泡温泉，保持清洁卫生助孕机构排名 ,做试管比较好的医院排名榜 。
·适度控制性生活次数，每周3～4次较好，性生活次数频繁会导致精子数量和质量下降，造成不育；反之，性生活时间间隔过长，会导致死亡精子数量过多。
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■附属性腺感染对生育力具有不同程度的不良影响，主要与感染部位有关。抗生素治疗对生育力很少有益处，但是如果有明确的感染症状和体征，根据医疗规范所规定需要进行抗生素治疗。天然抗氧化剂和抗炎症物质的辅助性联合使用可以在一定程度上纠正导致的精子损伤。
■免疫性不育主要是由于存在针对精子的抗精子抗体，抗精子抗体可以降低精子的受精潜能。因为抗精子抗体无法消除，建议选择适当的辅助生殖技术治疗性功能和（或）射精功能障碍是造成不育比较少见的原因，可以通过特殊药物和人工授精来治疗。精子发生和运输障碍存在先天性或后天获得性因素，是约10%~15％的男性不育症的病因。其中一些可以治愈（如通过显微外科或促性激素治疗），另外的则需要辅助生殖技术治疗。
■特发性精子缺乏可能是由于不良外界环境和生活方式因素综合作用的结果。纠正不良因素，摄人含特定成分的营养品，同时选择性地给予他莫昔芬治疗可以获得令人满意的自然受孕概率。
■如果女方排卵周期良好，授精时间选择恰当，精子质量在限定范围内，而且精子采用密度梯度法处理，治疗不育症的一项有效方法。如果最多四个周期仍无法怀孕，建议行治疗。
及早补充叶酸和微量元素：试管婴儿助孕期间要适量地补充叶酸和多种微量元素等，可以有效预防并降低神经管缺陷和唇腭裂的发生率，降低胎儿在母胎宫腔内发育迟缓、先天性心脏病的发生率。建议**双方一起提前3个月备孕，备孕期间叶酸的用量要结合自身叶酸水平以及叶酸代谢能力来确定，一般建议每天补充0.4mg的叶酸片，如果存在异常的生育史或者叶酸代谢障碍，建议适当增加叶酸的补充量，可携带自身叶酸代谢检查结果咨询临床医生具体用量。但微量元素务必不要过量补充，以免导致胎儿畸形的发生，尤其是孕早期。重病慢病药物不能停：孕期需要保证宝宝健康发育没错，但并不是备孕和怀孕期间对药物的使用就绝对禁止。准爸爸妈妈如果存在慢性病或者重病不能停药，如风湿类疾病患者，需要提前咨询专业的医生，安排用些既能够控制病情，又对宝宝没有致畸作用的药物。对于高血压、糖尿病等患者，也不可为了备孕和因怀孕而停药，可以选择适合孕妇用的、没有致畸性的药物。但要明确的是用药之前都需要专业医生的指导，务必及时提醒医生你在备孕或者已怀孕。没有指征的前提下不要随意用药：常有患者来咨询，自己的胚胎没问题，是否要开点中药来保胎？其实没有指征的用药是要坚决避免的！无论是西药还是中药，尤其是部分保健品，无法确认是否含有对胚胎生长发育的不利成分，还是不要轻易用药来进行调理和滋补，毕竟“是药三分毒”。
（1）生长激素：
由氨基酸残基构成，分子量。生长激素是腺垂体中含量最多的促激素，其基础分泌呈节律性的脉冲式释放，通常1～4小时出现一次脉冲，这是由于下丘脑生长激素释放激素的脉冲式释放决定的。生长激素的靶组织有肝脏、骨骼肌、肾、心、肺等，通过与细胞膜上的生长激素受体结合，诱导靶细胞产生一种具有促生长作用的肽类物质，胰岛素样生长因子，通过介导其促进生长作用。
（2）催乳素：
由氨基酸残基和三个二硫键构成，分子量，分子结构与生长激素相似，但垂体中含量只有GH的1/100。血中还存在大分子的PRL，可能是PRL的二聚体或多聚体。一般情况下，PRL的分泌处于下丘脑紧张性的抑制作用之下。其生理作用为促进乳腺发育，引起并维持泌乳。
（3）黑素细胞刺激素：
分为α-MSH与β-MSH 2种亚型，人类的垂体中绝大部分为β-MSH，是一种18肽激素，作用于黑素细胞，促进其将酪氨酸转化为黑色素，使皮肤、毛发等含黑素细胞的部位颜色加深。其分泌受到促黑素释放因子及促黑素细胞释放抑制因子的调节。
