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1.计划受孕前咨询医生。随着优生观念的普及，很多夫妇在计划受孕前都会咨询医生，特别是那些身体素有疾患和有遗传病家族史的夫妇，孕前咨询和检查必不可少。
2.服用叶酸。叶酸是一种维生素，它对红细胞分裂、生长和核酸的合成具有重要作用，是人体必需的物质。科学家发现，孕妇服用叶酸，可减少胎儿神经管畸形的概率，还可减少自然流产率，减轻妊娠反应。服用叶酸还可纠正孕妇贫血，促进胎儿正常发育。但是服用叶酸比较好每天不要超过400毫克。
3.戒酒。随着社会进步，社交场所中女性的比例逐渐加大，受孕女性饮酒，酒精不但影响胎儿智力，还有可能导致胎儿残疾。近年来，受胚胎酒精综合征影响的胎儿呈增多趋势，所以，准妈妈应该做到滴酒不沾。
4.戒烟。一个烟民妈妈如果及时戒烟，生出的婴儿体重偏轻率降低20%，出现出生缺陷的概率会降低5%，早产率降低8%。同时孕妇要避免吸二手烟，因为烟雾弥漫的空气中含有大量的毒素，这会降低胎儿的吸氧量。
5.健康饮食。胎儿的营养全部来自母体，因此，母亲的营养对胎儿的健康极其重要。医学专家认为：孕妇进食全麦类、豆类和蛋白质类食物，同时多吃富含Ω-3的鱼类，对于胎儿来说益处多多。
6.避免空气污染。孕妇要避免暴露在含有大量化学物质的环境中，避免在怀孕期间进行房间装修，如果是清洁行业或化学物质生产行业的女性，一定要做好防护和隔离措施。
不仅如此，还发现激素疗法能在开始治疗后月内使轻女性患者受损的心血管内皮功能恢复正常。然而目前还不知道如果患者不接受雌激素治疗，她们发生心血管疾病的风险是否增加。必须告知患者无论她们是否服用外源性雌激素都有可能发生自然妊娠﹣﹣即使是服用复方口服避孕药形式的雌激素。然而，即使经确诊约有女性患者再次发生排卵，但无论是否进行治疗，这类女性的妊娠可能性。应建议不想妊娠的性活跃女性即使在服用口服避孕药的情况下也应采取工具避孕法。女性患者也应在发现任何符合妊娠迹象或症状之时，或当她们服用外源性雌激素和孕激素给药时未出现停药性出血症状时联系她们的主治医生。现在还未彻底弄清为什么此类病症女性在服用高剂量类固醇或口服避孕药时会发生排卵和妊娠。
由于在女性生殖系统畸形方面的证据资料有限。因此在它的诊断和治疗上颇有争议。这导致究竟什么样的子宫纵隔会影响生育也没有定论。我们将就现有资料加以论述以便为医生提供适当参考从而能为发现有纵隔子宫的患者提供更好的生育咨询。发生发展胚胎发育过程中，子宫是由副中肾管（苗勒管，Mullerian ducts）融合而来，大概在妊娠第10周两侧副中肾管向中线靠拢形成子宫体。在缺乏苗勒管抑制物质的情况下，苗勒管发育成子宫和输卵管（可能还有阴道上部）。值得注意的是苗勒管可以发育成两种截然不同的组织类型：子宫平滑肌组织和宫颈的纤维组织。我们认为这可以解释为什么会有多种多样的子宫纵隔类型，也就是说有些纵隔子宫含有较多的纤维组织成分（宫颈分化）而有些却含有较多的肌肉组织成分（子宫分化），这是由于它向纤维组织或肌肉组织的分化程度导致的。这种结构的不一致可能与纵隔子宫影响生殖的机制有关联，这我们将在后面进行论述。
力均有所下降，注意力也难集中，在事情轻重缓急的判断方面会存在一定的问题。虽然会有这样那样的问题，但是无论是怀孕期间还是生孩子以后，女性的智商并没有下降。对于“一孕傻三年”的原因，一直有不同的说法：心理暗示：既然大家都说“一孕傻三年”，人们往往会接受这种心理暗示，再加上的确会出现记忆力下降和注意力难以集中的情况，说多了就会信，信多了就成了事实。生理变化的影响：在怀孕的后期和孩子出生以后，**妈妈往往会面对很多的问题和挑战，情绪波动会很大，家务事、带孩子的事情太多，有压力，可能会出现焦虑或抑郁，睡眠少，睡眠质量差，这都会让你记忆力下降、注意力难以集中。不要说怀孕生孩子带孩子的女人了，就是男人，休息不好的话，记忆力也会出问题的。
1.重度妊娠反应
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2.口味的改变
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3.孕吐期进食的心理暗示
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